Quels types de blessures au genou sont-ils?
Dans le genou, il existe plusieurs structures: les ligaments collatéraux, le ménisque, les ligaments croisés et articulaires (articulations) cartilages. Si il ya une blessure au genou, il est possible que plus d'une de ces structures pourraient être blessés en même temps.
Quels sont les ligaments collatéraux?
ligaments latéraux se trouvent à l'intérieur et à l'extérieur de l'articulation du genou.
Un ligament collatéral peut être partiellement déchiré et pourtant le genou peut demeurer assez stable. C'est parce qu'un ligament collatéral n'est pas un seul ligament mince, mais se compose de nombreux ligaments mineurs dans des directions différentes et des couches, qui engrènent ensemble dans un fort ligament unique.
Comment les blessures du ligament collatéral se produisent?
Une blessure au ligament peut se produire lorsque le genou est tendu à l'intérieur, mais plus souvent qu'autrement, il sera causée par une souche de l'extérieur. Par exemple, en jouant au football, à l'extérieur du genou peut être frappé ou coup de pied avec beaucoup de force par un adversaire. Comme le genou est pressée en même temps à l'extérieur et forcé à part à l'intérieur, des ligaments à l'intérieur du genou sont blessés.
Une blessure au ligament peut également se produire dans le cadre d'une torsion au sein de l'articulation du genou lui-même sans aucune pression extérieure appliquée.
Quand un ligament est endommagé, l'ampleur des dégâts peut varier de seulement une petite fissure dans l'un des petits ligaments à une rupture totale de l'extérieur ou ligament intérieur.
Une blessure au ligament peut être accompagnée par un gonflement mineur ou majeur de l'articulation du genou.
Que faire si une blessure au genou survient?
Les blessures de ce genre devraient recevoir les premiers soins suivant le principe du riz qui représente R est, je CE, C et E ompression levation. Le refroidissement de la blessure aussi vite que possible permettra de réduire l'enflure et la douleur.
Reste
Le genou blessé doit être reposé pendant les premières 24 à 48 heures pour éviter toute nouvelle blessure.
Ice
La zone endommagée doit être refroidie à l'aide d'un sac de glace ou un paquet de petits pois surgelés. La glace ne doit jamais entrer en contact direct avec la peau ou le patient peut attraper des gelures.
Une toile doit être placé entre la glace et la peau. La glace peut être posé sur la zone touchée pendant 20 minutes toutes les heures, mais pas plus de trois heures en tout.
traitement de la glace a été connu pour être efficace jusqu'à 24 heures après l'accident.
Compression
Une bande de support élastique est conçu à cet effet. La compression doit être ferme mais pas si serré que cela interfère avec la circulation sanguine.
Altitude
La jambe doit être élevée au-dessus du niveau du cœur, si possible. Il est plus confortable de se coucher et d'élever le membre avec quelques oreillers. Si vous êtes assis, la jambe peut être soulevée sur une chaise ou une table. Cette élévation doit être maintenue autant que possible pendant quelques jours.
Comment le médecin de diagnostiquer les lésions ligamentaires?
Le médecin vérifiera si votre genou est enflé. L'ampleur et la vitesse de gonflement des articulations peuvent indiquer la gravité de la blessure. Le médecin vérifiera également pour la douleur le long des ligaments collatéraux ou où ils sont connectés à l'os.
Le médecin va ensuite vérifier soigneusement pour relâchement latéral en déplaçant le genou doucement d'un côté à l'autre, à la fois lorsque le genou est plié et droite. Lorsque le genou est complètement droite, il devrait y avoir aucun relâchement que ce soit.
Si la blessure est grave, le genou peut être trop douloureux pour examiner en profondeur. Dans ce cas, le médecin peut soit appliquer un anesthésique local au genou ou mettre une attelle sur le genou et le réexaminer au bout de 8 à 10 jours. Comme ligaments ne se présentent pas sur les rayons X, des rayons X ne sera nécessaire pour écarter la possibilité d'une blessure à l'os.
Comment les lésions ligamentaires traités?
Dans le cas d'un dommage léger, le seul traitement requis peut porter un bandage compressif pour soutenir le genou.
Dans le cas des blessures plus graves, le patient peut être amené à porter une attelle au genou pendant cinq à six semaines. L'attelle permettra au genou à plier ou de longue durée, mais accolades dans l'attelle permettra d'éviter le genou de se déplacer d'un côté à l'autre.
Ces blessures ont rarement besoin d'une intervention chirurgicale.
Physiothérapie à exercer les muscles et de travailler sur l'équilibre peut être nécessaire.
Il est important de ne pas reprendre l'exercice intense jusqu'à ce que le genou n'est plus douloureux et il se sent complètement stable.