Comment démarrer
L'allaitement maternel est une décision personnelle de la mère à faire.
La première étape vers la réussite de l'allaitement est de prendre la décision avant d'avoir votre bébé. C'est une bonne idée de parler à quelqu'un avec l'expérience, obtenir des informations, lire des livres et des magazines ou surfer sur Internet.
L'allaitement peut commencer immédiatement après la naissance du bébé. Dans la plupart des maternités bébés sont mis sur le ventre de leur mère immédiatement après la naissance.
Ce premier contact de proximité favorise grandement l'allaitement. Immédiatement après la naissance, le bébé est souvent éveillé. Il cherche avidement le sein et veut téter.
Le bébé peut être aidé par l'appui soigneusement sous la plante de ses pieds, il peut ramper ou pousser lui-même de l'estomac et tout le chemin à la poitrine. Il va chercher le sein et commencer à téter dès qu'il est là.
Il est important que les seins sont stimulés, dès que possible, parce que la quantité de lait dépend en partie de la façon dont souvent le bébé tète.
Comment le bébé est placé sur la poitrine?
Tout d'abord, la mère devrait s'asseoir aussi confortablement que possible, de sorte que le dos et les bras sont bien pris en charge, par exemple avec des oreillers behing votre dos.
Ensuite, le bébé doit être posé à proximité de la mère. Le bébé devrait être couché avec son ventre face à l'estomac de sa mère, avec sa tête un peu penchée en arrière. De cette façon, son nez est automatiquement libre du sein. Le bébé peut être pris en charge sur un oreiller car il se trouve «ventre contre ventre», de sorte que le bébé est au niveau de la poitrine et non pas forcer pour atteindre le mamelon.
Comment faire pour obtenir le bébé à téter
La plupart des bébés sont impatients de téter, dès qu'ils se sentent le mamelon contre leur joue.
Si le bébé ne réagit pas, ou est trop fatigué, le téter réflexe peut être stimulée par caresser doucement la joue et des lèvres du bébé avec les doigts. Le bébé va alors tourner la tête et de recherche pour le mamelon avec une bouche ouverte. Ne coup deux joues, car il confondre le bébé!
Le même type de stimulation peut être utilisé si vous trouvez que le bébé soit buvait lentement ou est en train de s'endormir au sein.
Il existe deux types de lait maternel: le lait liquide mince qui satisfait la soif du bébé - et puis au bout de quelques minutes, la crème, le lait plus riche, riche en protéines qui en sort.
Le bébé a besoin de deux types de lait, de sorte que le bébé devrait être à un sein pendant un délai raisonnable avant de passer à l'autre sein. Beaucoup de gens disent que 20 minutes est assez long avant de changer de camp.
Est le bébé tète comme il se doit?
Pour le bébé à téter correctement, la tétine doit être bien à l'intérieur de la bouche du bébé. L'ensemble du mamelon, et son cercle brun, doit disparaître dans la bouche de l'enfant, ou l'enfant ne sera pas en mesure de créer un vide entre sa langue et la partie arrière souple de son palais.
Si le bébé ne tète le bout du mamelon, il ne sera pas vider la poitrine et les mamelons deviendra douloureux. Soigneusement mis le bout du petit doigt dans le coin de sa bouche. Le bébé va alors lâcher le mamelon et l'alimentation peut recommencer.
Laissez le bébé ouvre grand la bouche (accident vasculaire cérébral sa joue) pour commencer à lait. Cette correct 'accrochage sur «le plus important pour l'alimentation réussie, il ne faut persévérer et demander de l'aide, si vous êtes en difficulté.
Comment obtenez-vous le bébé de lâcher le mamelon?
Si vous n'êtes pas heureux que le bébé est correctement «verrouillé sur ', avec l'ensemble du mamelon et la zone environnante bien dans sa bouche - ne pas avoir peur de prendre doucement le bébé hors tension et essayez à nouveau.
Si le bébé est retiré au milieu de l'alimentation, les mamelons de la mère va devenir douloureux assez rapidement. Au lieu de cela, placez le bout du petit doigt dans le coin de la bouche du bébé et il va automatiquement ouvrir sa bouche. Cela va casser le vide que crée le bébé dans sa bouche pour téter.
Comment le lait se produit?
La quantité de lait produite dépend de la fréquence le bébé tète.
Lorsque vous nourrissez le bébé, le mouvement de lait provoque hormones d'être libérés dans la circulation sanguine par l'hypophyse dans votre cerveau. Les hormones libérées sont l'ocytocine et la prolactine.
L'ocytocine provoque les glandes mammaires dans le sein de la mère à se contracter, si le lait est libéré et s'écoule vers le bébé. Beaucoup de femmes ressentent ce phénomène comme une sensation de tiraillement ou un picotement dans les seins, quand le bébé commence lait. La prolactine contrôle la quantité de lait produite.
Combien de fois votre bébé tète contrôle la quantité de lait produite, mais cela ne prendra que quelques semaines pour s'installer.
Dans les premières semaines, il peut se sentir comme si vous avez du lait trop ou trop peu. Ceci est normal et si le bébé de téter régulièrement,'' le système de «l'offre et la demande va se calmer, jusqu'à ce que votre corps produit exactement la bonne quantité de lait pour votre bébé.
Comment savez-vous si le bébé prend assez de lait?
Bons indices pour être au courant comprennent:
- le bébé mouille six à huit couches par jour.
- le bébé gagne 100 à 200g par semaine (environ 400 à 800g par mois).
- le bébé semble normal, a une belle couleur et une peau lisse, réagit normalement, est forte et se déplace normalement.
Si le bébé prend du poids correctement et mouille le bon nombre de couches chaque jour, il n'y a pas besoin de s'inquiéter - même si il ou elle veut être nourri souvent. Tous les bébés sont différents et certains ont un plus grand besoin de l'alimentation et de contact.
Beaucoup de nouvelles mères sont inquiets au cas où ils n'ont pas assez de lait.
La quantité de lait ne dépend pas de la taille de vos seins, comme les petites et grandes seins contiennent presque la même quantité de glandes mammaires. Seul le tissu adipeux varie.
D'autre part, il est important de croire en soi et de vouloir nourrir. Votre corps a la capacité de nourrir, de sorte que si l'alimentation est difficile, n'abandonnez pas. Soyez convaincus que grâce à l'appui, vous pouvez surmonter tous les facteurs extérieurs causant des difficultés.
N'oubliez pas de manger une alimentation équilibrée vous-même, de faire le meilleur lait de qualité pour votre bébé.
Un bon déjeuner est particulièrement important: la viande maigre, pain complet ou des pâtes, fruits et légumes, produits laitiers et beaucoup d'eau et beaucoup de repos.
Que faire si le bébé est endormi et ne veut pas boire?
Certains bébés veulent dormir toute la journée. Ils boivent un peu à la fois et pas très souvent. Si le bébé ne prend pas de poids et ne mouille six à huit couches par jour, discuter des options avec votre sage-femme ou le médecin.
Changer le sein toutes les 20 minutes pour maintenir l'intérêt de l'enfant et de les amener à boire autant que possible. Il aide à tenir le bébé beaucoup, accident vasculaire cérébral son corps entier et massage lui doucement. Caressant ou parler à votre bébé stimule à se réveiller.