Question
Je suis dans le besoin désespéré de counseling.
J'ai quitté mon mari l'année dernière pour passer à la région des Midlands de vivre avec un homme que j'ai rencontré et est tombé en amour avec sur Internet.
Malheureusement, cette nouvelle relation n'a pas révélé la façon dont nous avons pensé qu'il serait. Il ya des problèmes dans la relation que moi de la difficulté - nous allons hors des rails.
Nous nous battons et soutenons tout le temps et je ne peux pas supporter qu'il regarde les autres femmes. Il est un collectionneur de l'érotisme, un concept que je ne pensais pas que j'avais un problème avec mais, maintenant, je me suis rendu compte que je fais.
Je vais complètement fou si je pense qu'il est sur le téléchargement net, ou quelque chose comme ça.
Notre vie sexuelle est en train de s'effondrer et je suis tellement peur du rejet. Il me dit qu'il m'aime mais je ne sais pas s'il faut le croire.
Je me sens aussi très coupable de mettre ma fille ici, loin de son père. Je pense qu'elle a vraiment perdu parce que son père était folle de lui et mon nouveau partenaire ne sait pas la première chose à propos des enfants.
En outre, je m'ennuie de mes parents et de mes vieux amis. Je suis aussi 40 la semaine prochaine.
En plus de mes problèmes actuels, je porte beaucoup de bagages du passé.
J'ai eu des relations traumatiques antérieurs, j'ai été abusé comme un enfant, j'ai très faible estime de soi et je souffre de jalousie maladive et la possessivité. Je trouve que c'est vraiment difficile de faire confiance à personne.
Emotionnellement, je suis une épave. J'ai l'impression de faire des sautes d'humeur extrêmes, tremblements et incapable de faire face et puis le lendemain, ou à l'heure, je peux sentir bien.
Une partie de cela pourrait être PMS, et ma nouvelle pilule contraceptive semble affecter choses aussi. Au pire, les choses peuvent être assez mauvais.
Parfois je me sens si faible et larmoyant que la seule chose qui m'empêche de faire quelque chose de stupide, c'est ma fille âgée de cinq ans.
Je suis à la fin de mes esprits. J'ai essayé d'obtenir des conseils par Relate (après une première évaluation, j'ai été mis sur leur longue liste d'attente) et j'ai aussi essayé d'autres services de counselling, mais encore une fois ne peux pas me voir en ce moment parce qu'ils n'ont pas d'espace.
Mon médecin m'a maintenant prescrit antidepressents et j'étais sur le Prozac jusqu'à il ya environ un mois, mais je sais que j'ai besoin de plus d'aide.
Pouvez-vous suggérer quelque chose?
Répondre
Il ya tellement de questions ici, je vais essayer de vous diriger dans la direction d'une certaine utilité pratique.
J'espère que vous allez commencer à sentir un peu mieux et sera progressivement capable de faire face aux problèmes plus profonds.
- Tout d'abord vous devez retourner à votre médecin. Dites-lui que votre pilule contraceptive ne vous convient pas. Et s'il vous plaît aussi parler de vos sautes d'humeur. S'ils sont aussi mauvais que vous le dites, vous auriez probablement bénéficier d'un changement de médicament pour quelque chose qui va répondre à vos haut et bas humeurs.
- Accrochez-vous là pour raconter. Je suis sûr qu'ils vont vous aider. En attendant, vous pouvez obtenir Relate conseils par téléphone. Il en coûte 1 $ par minute pour un maximum de 20 minutes.
- Contactez Parentline. Vous avez beaucoup de questions difficiles au sujet de votre fille et elle a besoin d'aide aussi. Elle n'a pas demandé pour toute de ce bouleversement, ne pas oublier, et à cinq ans, est probablement très perplexe.
- Obtenez à la bibliothèque publique et vous trouverez un livre sur l'affirmation de soi.
- Si votre maltraitance des enfants était d'ordre sexuel, alors: (a) sonner votre centre Rape Crisis plus proche et demander des détails sur l'aide aux survivants adultes d'abus sexuels dans l'enfance; (b) mettre la main sur un merveilleux livre intitulé «Breaking libre» par Kay Toon et Carolyn Ainscough publié par Sheldon.
Si vous pouvez vous entourer de certaines bonnes, aide pratique, vous pourrez acheter vous-même un peu de temps pour commencer à regarder plus en profondeur.
Je me demande si vous regrettez de quitter votre mari? Yat-il une possibilité qu'il pourrait vous reprendre et que vous pourriez aussi bien faire un aller de lui?
Sinon, pourriez-vous vivre seul pendant un certain temps? J'ai l'impression que vous allez d'homme à homme - peut-être parce que vous pensez que vous n'êtes rien si vous n'avez pas un gars dans votre vie.
Mais si vous pouvez apprendre à être seul et de vous le souhaitez, vous serez beaucoup plus susceptibles de choisir la bonne personne pour vous dans le long terme.
Vous avez tout un ensemble de problèmes et je suis vraiment désolé que vous souffrez beaucoup.
Mais essayer de les résoudre petit à petit comme je l'ai proposé et je suis sûr que vous allez commencer à voir votre chemin clair vers un avenir plus heureux.