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Question
J'ai été sur la pilule contraceptive pour les sept dernières années et mon poids a augmenté et diminué pendant cette période.
J'ai remarqué que la dernière année a été la pire que j'ai été à mon plus lourd de 13st £ 3 et n'arrive pas à changer grand-chose.
Je suis 5 pieds 8 pouces, manger des repas sains, essayez de l'exercice régulièrement, mais je suis en surpoids pour ma taille. Il me déprime vraiment, comme je n'ai jamais été de cette taille avant.
Tout le monde dit que je suis très bien comme je suis mais je ne me sens vraiment pas du tout.
Pensez-vous que la pilule peut avoir quelque chose à voir avec mon gain de poids, et si oui, dois-je venu hors d'elle et d'utiliser une autre contraception?
Répondre
Vous serez déçu d'apprendre que je ne serai pas en mesure de vous donner une réponse définitive.
Beaucoup de femmes prennent la pilule contraceptive, et en moyenne, il a peu d'effet sur le poids.
Mais quand vous regardez ce qui se passe à des milliers de personnes, il y aura toujours des exceptions, et j'ai certainement vu des femmes qui ont pris du poids sur la pilule, et a perdu à nouveau quand ils se sont arrêtés.
Mais ce sont des exceptions plutôt que la règle, et je ne voudrais pas que vous obtenez vos espoirs que ce sera aussi s'appliquer à vous.
La possibilité existe, et la seule façon que vous allez découvrir est d'arrêter la pilule pendant quelques mois.
Pour prendre cette décision, vous devrez équilibrer la commodité et l'efficacité de la pilule contre votre désir de savoir si l'arrêt il aura une incidence sur votre poids.
La contraception est clairement important pour vous, et l'alternative la plus sûre serait le dispositif intra-utérin ou bobine.
Les préservatifs peuvent être efficaces s'ils sont utilisés correctement - mais n'ont pas l' injection de dépôt, comme cela peut certainement causer un gain de poids dans mon expérience.
Il suffit de changer la sorte de pilule que vous êtes est peu probable pour vous aider. Si vous changez votre méthode de contraception, vous aurez toujours besoin de travailler sur votre poids, en regardant votre apport calorique total, et en prenant autant d'exercice que vous le pouvez.