La conjonctivite est une affection douloureuse très fréquente conduisant à rougies, les yeux larmoyants.
La conjonctivite est une affection douloureuse très fréquente conduisant à rougies, les yeux larmoyants.
Il est extrêmement contagieuse, et bien que les enfants et les personnes âgées sont les plus à risque, presque tout le monde souffre à un moment donné.
Les traitements pour les infections oculaires ont considérablement progressé depuis les Romains utilisaient lotions antiseptiques vinaigre pour détruire les bactéries qui causent les insectes.
Nous parlons à M. Alex Ionides, un chirurgien ophtalmologiste consultant à l'hôpital Moorfields Eye, Londres, pour ses conseils sur la façon de garder vos yeux clairs et pétillants cette année.
Qu'est-ce que la conjonctivite?
Vos yeux sont couverts par une membrane transparente appelée la conjonctive et quand cela devient enflammée, elle provoque une conjonctivite.
Il ya trois types principaux: les irritants; allergiques et infectieuses.
«Conjonctivite infectieuse, causée par des virus, des bactéries ou des infections sexuellement transmissibles, telles que la chlamydia, est très fréquente et est responsable d'environ 35 pour cent de tous les problèmes oculaires liés à des médecins généralistes dans les cabinets et différents insectes causent différents niveaux d'inconfort », déclare M. Ionides.
conjonctivite d'irritation se produit lorsque des produits chimiques comme le chlore, du shampoing, de la fumée ou un cil égaré irriter les yeux et en se frottant les rend pire. Si vos yeux sont sensibles au pollen de l'herbe, des fleurs, des arbres, vous pourriez développer une conjonctivite allergique, qui devient plus fréquente à l'approche de l'été.
Quels sont les symptômes?
Consultez votre médecin si votre enfant nouveau-né développe une conjonctivite parce que les bébés sont à risque de développer des lésions oculaires.
«Les symptômes communs incluent yeux rougis, vaseux et des démangeaisons qui peuvent toucher collant quand vous vous réveillez le matin, dit M. Ionides.
«Certains patients signalent une sensation de brûlure, bien que leur vision n'est pas affectée.
«Bien que les yeux infectés sont mal à l'aise et regard terrible, la plupart des symptômes disparaissent normalement dans une semaine ou deux et ne conduisent pas à des lésions oculaires à long terme. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques si votre inflammation persiste.
Cependant, vous pouvez toujours votre médecin si votre enfant nouveau-né développe une conjonctivite parce que les bébés sont à risque de développer des lésions oculaires.
Pourquoi est-il répand-elle?
«La conjonctivite est contagieuse et se propage à cause de la contamination croisée entre les personnes vivant à proximité.
«Même frotter les yeux, puis en touchant une poignée de porte peut transmettre l'infection à d'autres», avertit M. Ionides.
Les enfants se développent souvent une conjonctivite car ils entrent en contact avec de nombreuses infections à l'école et les transmettent à leurs parents.
Le surpeuplement contribuent à propager la conjonctivite virale ou bactérienne.
Les personnes âgées dont le système immunitaire est affaibli et ceux qui se remettent d'infections des voies respiratoires supérieures, comme la grippe ou un rhume et les patients qui prennent des stéroïdes sont plus vulnérables aux infections oculaires.
Comment pouvez-vous l'éviter?
Si vous développez une conjonctivite se laver les mains avant de se baigner vos yeux.
«Lavez-vous les mains régulièrement et les garder loin de vos yeux. Si votre colocataire développe une conjonctivite, ne partagent pas les oreillers ou des serviettes pour éviter la contamination croisée », conseille M. Ionides.
Essayez d'obtenir beaucoup de sommeil et une alimentation saine - parce que le stress provoqué par de longues heures de travail peut affecter le système immunitaire de votre corps ce qui rend moins apte à combattre les infections.
Si vous déménagez ou les travaux de rénovation, d'éviter de salir et de poussière irritante dans vos yeux.
Si vous développez une conjonctivite se laver les mains avant de se baigner vos yeux ou en appliquant des médicaments pour éviter la propagation elle.
Prendre soin de soi
«La plupart des attaques disparaissent spontanément en une semaine ou deux et des lésions oculaires durable est rare, dit M. Ionides.
Si vous développez une infection oculaire, enlever et désinfecter vos lentilles de contact et porter des lunettes jusqu'à ce qu'un jour ou deux après vos symptômes ont disparu, ou vous pourriez vous réinfecter.
Lubrifiant gouttes pour les yeux, disponibles dans les pharmacies, peuvent aider à soulager les symptômes douloureux.
Garder les mains propres pour éviter les bogues à d'autres. Eau stérile qui a été bouillie dans la cuve peut être utilisé comme un collyre apaisant.
Votre médecin peut vous aider
La conjonctivite allergique peut être soulagé avec des comprimés antihistaminiques ou des collyres corticoïdes.
«Le traitement dépend de quel type de bug qui cause votre conjonctivite.
«La conjonctivite bactérienne, marquée par les yeux collants, quand vous vous réveillez, peut être facilement traitée par une cure d'antibiotiques, prescrit par votre médecin traitant.
«La conjonctivite allergique, ce qui conduit à des démangeaisons intenses et l'enflure, peut être soulagé avec des comprimés antihistaminiques ou des collyres corticoïdes.
«Conjonctivite à adénovirus est un vilain bug causant vos yeux à enfler à deux, à trois semaines» avertit M. Ionides.
La conjonctivite virale, identifié à peu, les follicules blancs le long de la paupière et un écoulement aqueux, est incurable et vous devez attendre pour l'infection à effacer.
Bureau œil work-out
«Prendre des pauses de cinq minutes réguliers à votre bureau toutes les heures évite fatiguer les yeux.
«Bien que les écrans d'ordinateur ne causent pas de dommages aux yeux durable, à regarder pendant des heures peut provoquer des maux de tête et des troubles de la vision», déclare M. Ionides.
De simples exercices peuvent renforcer les muscles oculaires et améliorer votre vue.
Commencez votre bureau œil work-out en fermant les yeux et en massant doucement vos paupières.
Maintenant, ouvrez et se concentrer sur des objets éloignés en dehors de la fenêtre.
Tournez vos yeux vers la droite à cinq reprises, puis fermez-les et tournent vos yeux antihoraire cinq fois.
Répétez ces exercices 10 fois.
Essayez clignote plus à garder les yeux humides et brillants, comme les gens qui travaillent sur un ordinateur ont tendance à cligner des yeux moins.
Nettoyez l'ordinateur ou des écrans mobiles régulièrement.
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