Un débitmètre de pointe peut être utilisé par la plupart des adultes et enfants de plus de six ans.
Débitmètres de pointe sont disponibles sur HNFA prescription en Europe.
Certaines personnes peuvent trouver utile d'avoir un débitmètre de pointe pour les aider à gérer leur asthme, de sorte que vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire pour vous. Vous pouvez également acheter un dans une pharmacie.
Il existe plusieurs marques différentes de débitmètre de pointe et de deux types différents appelés gamme basse et standard.
- Gamme de débitmètres de pointe standard sont adaptés pour les adultes et les enfants.
- Gamme des basses débitmètres de pointe sont conçus pour les adultes ayant de faibles lectures, et pour les enfants.
Votre médecin devrait normalement indiquer la marque et le type de votre ordonnance, mais le fabricant du débitmètre de pointe n'est pas important, car ils font tous la même chose, qui est de mesurer votre débit expiratoire. En termes simples, cela signifie que la difficulté et rapidement vous soufflez l'air de vos poumons.
Le compteur a un marqueur qui glisse vers le haut de l'échelle que vous soufflez. Le mieux contrôlé votre asthme, plus vous serez en mesure de souffler et plus votre score du débit de pointe sera.
Les valeurs de débit de pointe sont mesurés en litres par minute et il est important que vous apprenez à connaître votre meilleur débit de pointe.
Pourquoi devrais-je mesurer mon débit de pointe?
- Vous serez en mesure de dire ce qui se passe dans les voies respiratoires plutôt que de simplement deviner par la façon dont vous vous sentez.
- Vous pouvez savoir si votre traitement est d'avoir l'effet qu'il devrait sur votre asthme.
- Vous saurez si vous avez besoin de changer votre traitement.
- Votre médecin ou votre infirmière de pratique seront en mesure de voir à quel point vous avez été.
Qui peut utiliser un débitmètre de pointe?
Un débitmètre de pointe peut être utilisé par la plupart des adultes et enfants de plus de six ans.
Les enfants de moins de six ans ne sont pas généralement prescrits débitmètres de pointe, car ils pourraient confondre le souffle pour une lecture du débit de pointe de la succion dans leur médicament inhalateur.
Il est plus important de se concentrer sur l'obtention d'un enfant de prendre leur médicament efficacement premier.
Si vous utilisez un débitmètre de pointe de vos lectures varient en fonction de votre âge, la taille et si vous êtes un homme ou une femme.
Les valeurs de débit de pointe varient également d'une personne à personne, donc il est difficile de dire exactement ce meilleur débit de pointe d'une personne devrait être. Par exemple, vous pouvez vous attendre:
- un homme de 25 ans, qui est 6'1 "(185cm ou 1,85 m) de hauteur, de disposer d'un débit de pointe moyenne de 627 litres par minute
- une femme de 40 ans, qui est 5'2 "(157cm ou 1.57m) de hauteur, d'avoir un débit de pointe moyenne de 427 litres par minute
- un enfant qui est entre 6 et 15 ans et 4'7 "(140 cm ou 1,40 m) de hauteur, d'avoir un débit de pointe moyenne de 254 litres par minute.
Toutefois, le débit de pointe d'une personne pourrait être inférieur à ce et être encore tout à fait normal. Votre médecin ou l'infirmière de l'asthme peuvent vous conseiller sur votre probable meilleure lecture du débit de pointe.
Comment utiliser un débitmètre de pointe
Une seule lecture n'est pas très utile pour aider à décider comment bien votre asthme est bien maîtrisé. Au lieu de cela, il est préférable de prendre une série de lectures de débit de pointe plus de quelques semaines. Vous devez prendre trois lectures chaque matin et chaque soir, avant d'utiliser votre inhalateur. Cela permettra de montrer comment votre asthme varie du début à la fin de la journée. Il est commun pour les lectures du matin pour être inférieur lectures du soir.
Vous pouvez utiliser le journal de l'asthme interactif pour visualiser les résultats sur une carte, que vous pouvez ensuite imprimer et de prendre à votre prochain rendez-vous avec votre médecin ou infirmière. Les différences entre chaque lecture montreront si votre asthme est bien contrôlé.
Pour effectuer une mesure de débit de pointe, vous devez:
- vérifier que le pointeur se trouve à zéro
- de préférence debout ou s'asseoir dans une position droite et confortable
- maintenir le niveau de débitmètre de pointe (horizontalement) et de garder vos doigts loin de l'aiguille
- prenez une profonde respiration et fermez vos lèvres fermement autour de l'embout
- puis souffler aussi fort que vous le pouvez - comme si vous étiez soufflant des bougies sur un gâteau d'anniversaire - n'oubliez pas qu'il est la vitesse de votre coup qui est mesuré
- regarder le pointeur et vérifier votre lecture
- réinitialiser le pointeur à zéro
- faire cela trois fois et enregistrer la valeur la plus élevée dans votre agenda quotidien de l'asthme.
Quelles seront mes lectures me dire?
Avec la pratique et l'aide de votre médecin ou infirmière vous serez en mesure de comprendre ce que vos lectures de débit de pointe signifient.
Lorsque votre asthme est bien contrôlé, il devrait y avoir très peu de différence entre les lectures au jour le jour ou entre les lectures du matin et du soir.
Le principal indice de l'asthme non contrôlé est lectures qui changent beaucoup au jour le jour ou entre le matin et le soir.
Vous devez d'abord savoir ce que vos lectures normales devraient être.
Votre lecture la plus élevée de débit de pointe, prise lorsque votre asthme est bien contrôlé, est généralement considéré comme votre lecture normale.
Une fois que votre médecin ou l'infirmière a identifié ce que c'est et, grâce à un examen des relevés du débit de pointe, il ou elle sera en mesure de décider du traitement à vous donner. A ce stade, votre médecin peut décider d'élaborer un plan d'auto-gestion avec vous.
Cela va vous montrer ce qu'il faut faire lorsque votre asthme s'aggrave ou lorsque la lecture de votre débit de pointe tombe.
Qu'est-ce qu'un plan d'autogestion ressemble?
Il n'existe pas de plan d'action sur l'asthme personnel standard.
Ils peuvent varier d'être assez complexe, avec un certain nombre de mesures à prendre, à tout à fait simple, par exemple «si votre débit de pointe descend en dessous de 'x' puis prendre deux bouffées de votre inhalateur.
Tous, cependant, doit être écrite plans parce que la recherche a montré qu'ils sont plus efficaces lorsque tout est écrit.
Un bon modèle pour un plan d'auto-gestion est celui qui est divisée en zones et chaque zone devrait largement décrire votre asthme:
- bien contrôlée
- mal contrôlé
- sévère
- urgence.
Le plan d'autogestion devrait alors vous dire ce que les mesures à prendre en fonction de la zone dans laquelle vous êtes
Votre médecin ou infirmière vous aidera à élaborer un plan d'auto-gestion sur mesure et vous montrer comment l'utiliser pour contrôler votre asthme.
Les valeurs de débit de pointe formeront une partie importante du plan.
Par exemple, vous pouvez être d'accord avec votre médecin si vos lectures de débit de pointe chute d'un certain pourcentage, vous allez augmenter votre médicament préventif.
Si les valeurs baissent encore, votre médecin peut vous suggérer de commencer à prendre les comprimés de stéroïdes ou chercher l'attention médicale d'urgence.
D'autre part, si vos symptômes d'asthme améliorer de manière significative, votre médecin peut décider de réduire votre traitement.
Pour plus d'informations sur l'asthme s'il vous plaît visitez Asthma UK.
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