Ma jambe me fait mal lorsque je me suis fracturé il ya deux ans

Question

Je me suis fracturé la jambe il ya deux ans et j'ai récemment retourné à mon occupation à temps partiel de la danse du ventre.

J'ai utilisé mon étape aérobie régulièrement pendant la dernière année et qui ont soudainement trouvé ma jambe blesser beaucoup, il se sent tendre où je me suis fracturé il.

J'ai encore besoin d'exercer comme je l'ai réservations régulières à venir et je veux savoir ce que je peux faire pour aider ma jambe.

Est-il susceptible de se briser à nouveau si j'exerce trop?

Répondre

Malheureusement, il n'est pas clair de votre question quelle partie de votre jambe cassée dans votre blessure antérieure.

Compte tenu de la longueur du temps qui s'est écoulé depuis votre fracture, il est relativement peu probable d'être un facteur causal dans vos symptômes présents.

Votre douleur pourrait être liée à un certain nombre de problèmes impliquant les muscles, les tendons, les os et les articulations de la jambe.

Il est possible de se fracturer un os long de l'avant-pied (métatarse) avec des exercices de port de poids excessive, classiquement enregistrées sur des manœuvres militaires prolongées, donc connue comme une «fracture mars.

Sinon, il est rare de casser un os de la jambe à travers ce qui serait considéré comme une activité normale, sauf s'il existe une anomalie de l'os sous-jacent. On parle alors d'une fracture pathologique.

En tant que votre vie dépend en partie de la mobilité sans douleur, je vous recommande de prendre des dispositions pour le problème évalué par votre médecin, qui pourra vous examiner et donner son opinion quant à la diagnostic et le traitement approprié.