C'est une bonne idée de passer par quelques-uns des «et si? scénarios avant le grand jour.
Il est naturel d'avoir peur de ce que B-jour apportera. Ici, nous vous armer avec les faits de sorte que vous pouvez vous sentir confiant et en contrôle.
Si vous avez déjà commencé à penser à votre plan de naissance ou fête du travail, il ya des chances qu'il ne comprend pas être induit, ayant besoin de forceps ou d'avoir des points.
Mais, si vous êtes déterminé à accueillir votre bébé dans le monde au son de la musique chill-out et l'arôme relaxant de votre bougie parfumée préférée, rappelez-vous, même les meilleurs plans peuvent mal tourner quand il s'agit de l'accouchement!
Comme Annette Briley, une sage-femme de la recherche pour le bébé charité Tommy, dit: «La meilleure chose à prendre en main-d'œuvre est un esprit ouvert."
C'est une bonne idée de passer par quelques-uns des «et si? scénarios avant le grand jour, que de savoir à quoi s'attendre peut vraiment aider si les choses ne se passent pas exactement comme vous l'avais imaginé.
Que faire si... Mes eaux cassent tôt?
Pour environ 15% des femmes, brisant les eaux est le premier signe de la main-d'œuvre. Il peut s'agir d'un jet ou juste un filet, même si vous n'êtes pas sûr, sonner votre sage-femme ou la salle de travail que vous aurez besoin d'être examiné.
Consultant obstétricien Dr Virginia Beckett, du Collège royal des obstétriciens et gynécologues, a déclaré: «Si vous perdez les eaux au début, mais vous n'avez pas de complications, vous serez normalement offert deux options: 24 heures d'attente, ou l'induction du travail. Nous voudrions travail pour commencer dans les 24 heures afin de réduire tout risque d'infection.
Beaucoup de femmes attendent et les contractions commencent naturellement. Mais si ce n'est pas le cas, vous aurez besoin d'être induite. "Certains hôpitaux induisent travail par l'insertion d'un gel ou d'un pessaire dans le vagin, qui contient une substance de type hormone appelée prostaglandine.
Sinon, vous pourriez être offert un médicament appelé Syntocinon par une perfusion dans le bras, pour aider les contractions kick-start », explique Annette de sage-femme.
Que faire si... Le bébé est couché dans une position inconfortable?
Dans les dernières semaines de la grossesse, votre sage-femme va essayer de travailler sur la position de votre bébé en sentant votre ventre.
La position idéale pour la naissance est la tête en bas, avec l'arrière de la tête vers l'avant de votre ventre. S'il est culasse (bottom-down), il vous sera proposé un processus appelé la version céphalique externe (ECV), qui vise à lui tourner manuellement.
C'est avec succès dans environ deux tiers des cas, mais s'il n'a pas encore transformé par le temps de travail commence, vous serez probablement offert une césarienne. Mais rappelez-vous, un bébé par le siège n'est pas toujours identifié avant le travail et il peut tourner à la dernière minute, trop - de sorte que vous ne pouvez trouver votre bébé dans une position inconfortable lorsque vous êtes dans le travail.
«La position dos-à-dos est très fréquent et entraîne souvent un long travail pénible. Pendant ce temps, une position de front - où le bébé est à la recherche «en haut» - signifie qu'il ne peut pas être livré par voie vaginale car l'angle de la tête est tout simplement trop grande », explique Annette de sage-femme.
«Pour cela, vous aurez besoin d'avoir une section C urgence. De même, si le bébé est couché sur le ventre, ce sera toujours conduire à une césarienne.
Que faire si... Je ne suis pas dilater?
Le premier stade du travail, lorsque le col est dilaté moins de 3cm, peut être très lente. «Si vous êtes dans la phase précoce de travail et vos eaux n'ont pas rompu, nous recommandons généralement d'attente.
Il peut être frustrant, mais si nous intervenons vous êtes plus susceptible d'aboutir à un accouchement assisté », explique le Dr Beckett. Cependant, une fois que vous êtes en travail actif (plus de 3cm dilatée) mais ne sont pas dilatant progressivement - 1cm par heure - peut vous être proposé l'option d'accélérer les choses.
«Si vous êtes dans la phase active ou vos avez perdu les eaux, nous aimerions regarder pourquoi vous n'êtes pas dilater. Ce pourrait être parce que le bébé est dans une situation difficile et, si c'est le cas, ce qui rend les contractions fortes peuvent l'aider à tourner.
Nous aurions normalement utilisons une goutte de Syntocinon pour augmenter leur force », explique le Dr Beckett.
Que faire si... Je ne peux pas faire face à la douleur?
«La chose principale est de garder un esprit ouvert sur le soulagement de la douleur», explique Annette sage-femme. «Ce n'est pas comme la douleur que vous avez eu avant et vous n'êtes pas laisser tomber personne en ayant soulagement - si vous en avez besoin, faites-le!
La douleur et la fatigue, ensemble, peuvent être intolérable, de sorte que vous pourriez juste besoin de quelque chose pour vous aider à vous détendre ou de dormir. Il ya beaucoup d'options disponibles.
Il est également important d'être à l'aise dans votre entourage, parce que si vous êtes moins stressé, vous ferez l'expérience moins de douleur.
Détresse ne conduira pas automatiquement à un accouchement d'urgence.
Que faire si... Mon bébé est en détresse?
Pendant le travail, la sage-femme va écouter le cœur de votre bébé régulièrement, probablement en utilisant un adjuvant sonore main. Si la fréquence cardiaque diminue, vous serez branché à un moniteur CTG pour l'évaluation continue.
D'autres signes de détresse sont le manque de mouvement ou de méconium - une substance collante sombre passé par votre bébé - dans vos eaux. Beaucoup de choses peuvent causer de la détresse, à partir d'une température élevée à un manque d'oxygène.
Détresse ne conduira pas automatiquement à une livraison d'urgence, mais les médecins devront savoir ce qui se passe. Dr Beckett dit: «Si vous êtes plus de 4cm à 5cm dilatée, nous pouvons prendre un échantillon de sang de la tête du bébé.
C'est une égratignure très léger et ne semble pas causer de la détresse. Si nous sommes très inquiets, nous pouvons le surveiller en mettant un clip sur la tête connecté à une machine CTG.
Si les médecins sont inquiets de la vie de l'enfant est en danger, il aura besoin d'être remis immédiatement, soit à l'aide d'instruments tels que ventouse ou forceps, ou par une césarienne d'urgence.
Que faire si... Le cordon est enroulé autour du cou de mon bébé?
Cela semble effrayant, mais c'est assez commun et est généralement facile à traiter. «Si le cordon est lâche Nous aimerions faire une boucle sur la tête de votre bébé», dit Annette. »
Mais si c'est serré, nous pouvons avoir à serrer et couper, même si cela est rare. Dans ce cas, nous aurions à fournir immédiatement le bébé car une fois que vous avez coupé le cordon, vous coupez l'alimentation en oxygène du bébé.
Donc, avec la contraction suivante, vous auriez à pousser très fort pour sortir le bébé le plus rapidement possible. "
Que faire si... Je suis trop fatiguée pour pousser?
Au moment où vous êtes prêt à commencer à pousser, vous sentez peut-être faim, stressé et épuisé. «Pour certaines femmes, il peut être un peu comme faire un sprint après un marathon», explique Annette de sage-femme.
Certains hôpitaux essaient de garder la scène en poussant à une heure ou moins avant d'offrir de l'aide. Mais Annette dit qu'il devrait dépendre de la femme.
«Parfois, il faut du temps pour obtenir le coup de pousse - il se sent un peu comme ouvrir vos intestins et certaines femmes ont du mal à le faire devant des étrangers, dit-elle.
«Mais tant que la mère et le bébé vont bien nous n'avons pas de règle établie sur combien de temps elle peut pousser pour - ce pourrait être une heure pour une femme qui a eu un bébé avant ou deux heures pour une maman pour la première fois. »
Toutefois, si poussant n'est pas efficace, vous serez offert de l'aide à fournir une ventouse ou forceps. «Ce encore besoin d'un peu d'effort, et si la maman ne pousse pas assez fermement que nous pourrions avoir à faire une césarienne», explique le Dr Beckett.
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