Je suis si fatigué d'être fatigué

Question

Dans la dernière année, j'ai été fatigué ce qui semble être tout le temps.

Je dors sept à neuf heures par jour et réveille encore fatigué.

Après avoir travaillé sept ans et un jour une demi-heure, je peux facilement s'endormir en 21 heures sur le canapé - certainement un signe que quelque chose ne va pas.

Je suis un chanteur d'opéra et de travail au cours de la journée en tant qu'assistante administrative.

J'ai essayé de me motiver pour aller à la gym presque tous les jours - mais de nombreuses fois je me sens tellement fatigué après le travail, je ne peux pas.

Je travaille à 8h du matin, afin d'aller à la gym avant que le travail est impossible. Je pensais que le changement de régime alimentaire et l'exercice aiderait ma léthargie constante, mais je n'ai pas eu de résultats.

Y at-il des suggestions que vous pourriez faire pour m'aider dans ce domaine?

J'ai déjà été testés pour la maladie de la thyroïde, mais les tests sanguins sont revenus bien. Je n'ai aucune idée de ce qui pourrait être la cause de cet état constant de léthargie.

Il commence à gouverner ma vie et me rendre très déprimé.

Répondre

C'est un problème difficile et presque aussi frustrant pour le GP comme pour le patient, je sympathise.

C'est un problème difficile, et souvent, les médecins se sentent frustrés parce que la solution pourrait ne pas être immédiatement évident.

Je pense qu'il est nécessaire d'avoir des tests sanguins assez étendus, un contrôle de l'urine et éventuellement une radiographie pulmonaire.

Une fonction thyroïdienne normale est un bon début, même si les gens ont une sortie basse de la thyroïde sont souvent les derniers à reconnaître leur propre ralentissement.

Malheureusement, même ceux-ci peuvent ne pas fournir une réponse. Bien qu'un ensemble complet de résultats normaux est très rassurant.

Si c'est le cas, alors grâce à un diagnostic d'exclusion, il ya plusieurs conditions post-virales qui peuvent causer une fatigue prolongée et une perte d'énergie.

Ce sont généralement spontanément résolutives même si peut durer plusieurs mois. Enfin, si clairement il n'y a aucune explication de la part enquêtes, il est utile d'examiner l'état de dépression.

Il n'est pas rare que les gens ont des symptômes physiques tels que la fatigue et la faible consommation d'énergie en raison de la dépression, plutôt que leurs problèmes physiques résultant en eux étant faible dans l'humeur.