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Question
J'ai été diagnostiqué avec le psoriasis. La condition est principalement sur les coudes et les doigts.
Y at-il des informations sur cette condition, vous pourriez passer pour moi?
Je voudrais savoir s'il ya des types d'aliments qui pourraient être faire empirer la condition.
Je suis en surpoids et généralement à un régime, si je ne mange pas beaucoup de malbouffe.
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Le psoriasis affecte environ 1 pour cent de la population et est le résultat de cellules de la peau se reproduire à un rythme beaucoup plus rapide que d'habitude.
Cela provoque la mise à l'échelle caractéristique, des démangeaisons et desquamation de la peau si souvent vu sur les genoux, les coudes et le corps des personnes atteintes.
L'information est facilement obtenu sur ce problème et je suggère habituellement la Société nationale de l'eczéma comme un bon point de départ.
En ce qui concerne l'alimentation, il ya beaucoup qui peut aider ici:
- Prenez l'habitude de beaucoup de carottes et de céleri Juiced ainsi que beaucoup d'eau chaque jour boire.
- Eviter trop d'alcool.
- Obtenez autant de vitamine D du soleil que vous pouvez.
- Les acides gras présents dans les poissons gras sont bons pour le psoriasis.
- Complétez votre alimentation avec le sélénium et la vitamine du complexe B - ceux-ci sont à la fois particulièrement utile avec le psoriasis du cuir chevelu.