Pourquoi prévenir les chutes à la maison?
Évitez d'avoir des tapis et moquettes en vrac ou arrière fléchit électriques. Réparez tous les revêtements de sol déchirés.
Environ 1 à 20 chutes sur les résultats de foyer à une fracture de l'os et parmi eux, un sur cinq est une fracture de la hanche.
fractures de la hanche ont un taux de mortalité élevé, quelque 10 pour cent des patients sont morts dans un mois.
En outre, de nombreuses personnes âgées perdent leur indépendance en raison de chutes. Bien que l'ostéoporose est un facteur majeur dans les fractures de la hanche, les chutes d'autres causes sont au moins aussi importants.
Il est donc important de faire tout son possible pour empêcher qu'ils se produisent en premier lieu.
Que peut-on faire pour rendre la maison plus sécuritaire?
- Échéant, porter des chaussures plates.
- Porter des lunettes avec la prescription correcte et faire contrôler régulièrement.
- Évitez d'avoir des tapis et moquettes en vrac ou arrière fléchit électriques. Réparez tous les revêtements de sol déchirés.
- Assurez-vous que la maison est bien éclairée.
- Soyez très prudent lors de la prise des médicaments - comprimés, surtout de couchage et des sédatifs qui peuvent vous laisser la somnolence et les plus susceptibles de trébucher ou de chuter.
- Beaucoup de personnes âgées ont besoin de médicaments antihypertenseurs et diurétiques, qui peuvent augmenter le risque d'une chute lorsqu'il est administré à fortes doses. Consulter un médecin pour confirmer que la dose est correcte.
- Toute personne qui éprouve des vertiges ou risque de tomber devraient parler à leur médecin au sujet de la façon dont leur médicament pourrait influer sur ce sujet.
- Toute personne qui a besoin de se lever la nuit pour aller aux toilettes devrait envisager d'utiliser un pot de chambre pour éviter le risque de tomber dans l'obscurité. Sinon, laissez quelques lumières sur la mesure du possible et s'assurer que la voie du lit aux toilettes est sûre et claire des éléments qui pourraient causer une chute.
Protecteurs de hanche peuvent aider?
Oui. Le risque d'une personne âgée fracturer une hanche peut être réduite de 50 pour cent à l'aide d'un protecteur de hanche. Il est porté sous les vêtements, et protège la hanche en cas de chute.