Mon mari a découvert que j'avais une affaire

Question

Mon mari a récemment découvert que j'avais une liaison avec une ex-collègue (aussi marié) au sein de notre entreprise. Cette affaire avait duré plus de trois ans et demi.

J'avais un contact quotidien avec cette personne et nous avons vu les uns les autres quand nous pourrions bien qu'il était de moins en moins cette année.

Je l'ai vraiment aimé, et je sais que je ne l'aime mon mari aussi, mais maintenant que tout cela est à l'air libre, je n'ai pas été en mesure d'avoir le moindre contact avec mon ex-amant.

Cependant, il ya tant de questions sans réponse dans ma tête que je sens que je vais devenir fou, ils ne sont pas exaucées, pour m'aider à enfin tourner la page et se concentrer uniquement sur la reconstruction de mon mariage.

Une chose en particulier, c'est que on m'a dit que mon amant était d'avoir une autre relation avec quelqu'un d'autre en même temps que moi. J'ai juste besoin de savoir ce qui, quand, pourquoi et pour l'entendre seulement de lui.

Je sens que je ne peux pas être totalement honnête avec mon mari et le convaincre totalement que ma relation est terminée, et je l'ai sorti de ma tête, que je n'ai pas.

Notre relation sexuelle était fantastique le meilleur que j'ai jamais connu, et je m'ennuie de ne pas avoir ces sentiments avec mon mari, et je ne crois pas que je vais vivre ça.

Je crois que l'un dernier contact sera tout ce que j'ai juste besoin de comprendre et pour lui de comprendre.

Nous avons tous les deux fait nos choix de rester dans nos mariages, au moins je suis sûr que c'est le choix qu'il a fait ainsi, comme il l'a fait aucun effort pour me contacter, en particulier pour la cause des enfants. Mon fils a six ans et mon ex-amant a trois enfants âgés de 9, 12 et 16.

J'en ai marre d'entendre tout le monde en disant simplement prétendre qu'il est mort, car il est partout et il ne sert à rien d'y penser, mais il me rend incroyablement isolé, dépressif et irrationnelles et je sens que je peux faire quelque chose de stupide et de perdre tout.

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David écrit:

C'est une terrible confusion, et je suis vraiment désolé d'entendre parler de votre douleur. Cependant, la ligne que vous prenez en ce moment est totalement faux. Vous semblez avoir torturé mentalement, plutôt que de se rendre compte que vous avez besoin de repos, la paix et la thérapie.

S'il vous plaît oublier l'idée de «un dernier contact» avec cet homme. Les gens ont souvent cette idée que «une dernière réunion« mettra tout droit.

Pourquoi devrait-il? Il me semble que vous devriez faire les choses suivantes:

• concentrer sur le fait que votre santé mentale est aujourd'hui gravement menacé, donc vous devez le protéger
• suivre un traitement médical - vous dites que vous êtes déprimé, demandez à votre médecin de vous aider
• obtenir de l'aide face-à-face d'un thérapeute expérimenté qui se spécialise dans les problèmes conjugaux - si votre médecin n'a pas accès à un, puis sonner votre succursale locale de Relate
• essayer de passer l'année prochaine dans le rétablissement de votre santé émotionnelle - en se reposant, le traitement de votre corps et l'esprit bien, et en évitant toutes sortes de stress mental.

Christine ajoute:

Oui, David a raison. Vous êtes celui qui a vraiment besoin de s'occuper maintenant. Je suis également d'accord avec lui au sujet de cette histoire de «une dernière fois». Cultures Ce thème du temps et maintes fois dans mon propre cabinet de consultation avec les clients le cœur brisé.

Ils se sentent souvent qu'il ya eu discussion inadéquate, ou le raisonnement. Mais rencontrer à nouveau - et certaines personnes le faire - ne résout rien et c'est comme déchirer un Band-Aid hors d'une blessure avant qu'il ne soit guéri, et le démarrage du saignement tout recommencer.

Ce qui semble avoir le plus pour vous, c'est l'idée que votre amant aurait eu quelqu'un d'autre. Bien sûr, cela est pénible pour vous.

Vous voulez croire que votre relation avec lui était parfaite, unique, spécial et ainsi de suite - pour justifier dans votre esprit pourquoi vous avez eu une liaison.

Mais vous ne pouvez jamais savoir. Et même s'il le faisait le faire - qui, je le crains, c'est possible - ça change rien au fait que vous avez choisi d'avoir une liaison et maintenant vous essayez de reconstruire votre mariage? Pas vraiment.

Ce sont le genre de choses que vous devez sortir de votre système en parler et parler avec une relation conseiller professionnel, donc le plus tôt vous faites cela, à notre avis, le plus tôt vous commencez à aller mieux.