La douleur causée par la souris d'ordinateur

Question

J'ai récemment remarqué une douleur lancinante dans mon avant-bras droit qui ne disparaît pas et semble être causé par l'utilisation de ma souris d'ordinateur.

Est-ce répétitif et il est un moyen de surmonter le problème en dehors de ne pas utiliser mon PC?

Répondre

La douleur que vous décrivez est très probablement liée à l'utilisation de votre souris d'ordinateur et susceptibles d'être dus à la pression répétée sur le poignet et / ou du coude.

Le symptôme peut se rapporter à une inflammation des tendons (tendinite) ou une irritation des nerfs (névralgies) et être appelé à partir du poignet ou du coude dans l'avant-bras.

Votre médecin sera en mesure de conseiller l'origine probable à la suite d'un examen du membre atteint.

Reste peut être indiquée, avec l'utilisation de l'appui Tubigrip ou médicaments anti-inflammatoires, en fonction de la gravité de l'état.

Je conseille à mes patients qui se présentent avec ce problème d'utiliser un repose-poignet, afin de s'assurer qu'ils ne mettent pas trop de force dans la zone du poignet.

L'ergonomie de la souris sont très importantes et, idéalement, nous devrions soigneusement choisir celui qui convient à la taille et la forme de la main et des doigts.

Vous trouverez peut-être l'une des souris plus disponibles vous permettra de naviguer, pointer et de cliquer sans votre poignet étant en contact avec le bureau.