Les gens sont maintenant voyagent plus que jamais - à la fois pour le plaisir et affaires.
Beaucoup de femmes, par conséquent, ont besoin de savoir où et comment ils peuvent se déplacer si elles sont enceintes ou qui prévoient le devenir.
Dans la plupart des cas, les femmes enceintes peuvent voyager en toute sécurité - même vers des destinations exotiques. Mais il est important d'être au courant d'un certain nombre de facteurs, notamment relatives à l'assurance, la vaccination et les médicaments.
En outre, il ya un certain nombre de règles spéciales pour les femmes enceintes qui souhaitent voyager par avion.
Enfin, il ya une nécessité d'être prudent avec un certain nombre d'activités - telles que la plongée, la randonnée et les sports d'eau, qui font des demandes particulières sur le corps d'une femme pendant la grossesse.
les détails de l'assurance
Même si une grossesse progresse normalement n'est pas une maladie, cela signifie souvent que vous avez consulté un médecin ou été renvoyé pour examen à l'hôpital au cours des deux derniers mois avant le départ.
Si c'est le cas, vous pourriez ne pas être couverts par les conditions de votre assurance voyage.
Les compagnies d'assurance varient dans leurs exigences, il est donc conseillé de vérifier auprès de votre agent de voyages pour savoir si vous avez besoin d'un écrit «état de santé pré-voyage» avant le départ. Ce serait habituellement fourni par votre médecin traitant.
L'assistance médicale et les soins de maternité ne sont généralement pas couverts par l'assurance dès le début du neuvième mois de la grossesse.
Voyager en avion
La plupart des compagnies aériennes permettent aux femmes enceintes de voler jusqu'à et y compris la 36ème semaine, à condition que la grossesse a été simple.
En vertu de directives de l'IATA, les femmes enceintes peuvent être autorisés à voler en fonction de leur histoire passée, le nombre de fœtus menées et des semaines de gestation. Par exemple, une grossesse simple sans complication peut être acceptée au cours des semaines 36 à 38, si le temps de vol ne dépasse pas quatre heures.
Mais une grossesse multiple complexe ne peut être acceptée au-delà de 32 semaines (personnel navigant ne sont pas sages-femmes et il n'y a pas de soins intensifs pédiatriques sur le plan). Mais de nombreuses compagnies aériennes ne seront pas transporter les femmes enceintes après 36 semaines - assurez-vous de vérifier auprès de la compagnie aérienne avant de réserver.
Compagnies aériennes refusent généralement de voler les femmes enceintes qui ont déjà accouché prématurément (avant terme) ou ont eu des caillots sanguins dans les veines de leurs jambes.
Ces facteurs s'appliquent également à la maison de voyage. Si vous avez voyagé au cours du septième mois de grossesse, il ya un risque que vous ne pouvez pas être autorisé à embarquer sur le vol de retour si vous êtes dans la huitième ou neuvième mois de la grossesse, au moment de votre voyage de retour.
Sur le plan
- L'humidité de l'air dans les cabines des avions de passagers est maintenu à 8 pour cent seulement - les femmes enceintes doivent donc boire beaucoup, surtout sur les longs vols.
- Les femmes enceintes courent un risque accru d'inflammation et des caillots de sang dans les veines des jambes et éviter de rester assis trop longtemps.
- Une femme enceinte devrait avoir un siège côté couloir et se déplacer autant que possible - au moins 15 minutes toutes les heures. Cela peut aussi être complété par des exercices de pompage de la veine. Le même conseil vaut également pour les trajets en voiture et en bus longues.
- Le port de la ceinture de sécurité dans les aéronefs et les voitures est recommandé pour toutes les femmes enceintes. Ils devraient être portés, autant que possible, faible sur le bassin.
- Pour les femmes enceintes, le risque de détérioration de porter une ceinture de sécurité est considérée comme inférieure à celle causée par ne pas en porter.
Vaccinations et médicaments
L'utilisation de médicaments pendant la grossesse est une question complexe et parfois déroutant.
Souvent, les fabricants n'ont pas entrepris les études cliniques pertinentes aux concluante si un médicament en particulier est sûr de prendre pendant la grossesse. Les vaccins ne sont pas une exception.
La majorité des fabricants de l'état qu'il n'y a pas suffisamment d'informations pour recommander l'utilisation de leur vaccin pendant la grossesse et conseiller évitement. D'autres disent qu'il ya un manque d'information, de sorte que leur vaccin doit être utilisé avec prudence.
Dans toute situation où un médicament est nécessaire pendant la grossesse, votre médecin doit évaluer les risques pour le fœtus à naître contre les avantages pour la mère. Si les avantages l'emportent sur les risques, le médecin vous prescrira probablement la médecine.
Cliquez ici pour obtenir des informations plus précises sur chacun des vaccins.
Paludisme
La plupart des médecins conseillent aux femmes enceintes de ne pas voyager dans des zones impaludées. Les femmes enceintes semblent être plus attrayante pour les moustiques, ont diminué l'immunité générale et sont sujettes à une maladie plus grave, affectant à la fois les femmes enceintes et les fœtus. Il ya aussi un risque plus élevé de mortalité.
Si une femme enceinte insiste pour aller dans une zone impaludée, les risques de prendre des médicaments prophylactiques sont beaucoup moins pour la mère et le fœtus que celles d'attraper le paludisme.
Chloroquine et Paludrine sont sans danger pendant la grossesse et c'est mieux que rien. Mais il aura un niveau inférieur de protection contre falciparum, que dire Lariam. Doxycycline est absolument contre-indiquée. Malarone n'a aucune preuve de préjudice. Mais n'en sait pas assez sur Malarone à le recommander.
Des préoccupations ont été soulevées au sujet de l'utilisation de diéthyltoluamide (DEET) comme une mesure anti-moustique sur la peau. Mais il faut souligner qu'il n'y a aucune preuve que c'est préjudiciable tant pour la mère ou le fœtus.
La chose la plus dangereuse qu'une mère puisse faire est de ne pas prendre des mesures préventives ou d'éviter les conseils de précaution. Cliquez ici pour en savoir plus sur le paludisme et la grossesse.
Chloroquine et paludrine pris par la mère ne sont pas considérés comme un risque important pour un enfant d'être allaité. Toutefois, les nourrissons auront besoin de leur propre préventive (prophylactique) de traitement. Parlez-en à votre médecin sur les médicaments et les doses appropriées.
Voyage médicaments de maladie
Les femmes enceintes doivent, autant que possible, éviter de prendre des médicaments.
Mais si vous souffrez terriblement de mal des transports, l'aide est disponible.
Cyclizine (Valoid) et prométhazine (Phenergan) peuvent être pris pendant la grossesse, mais seulement sur les conseils de votre médecin.
Demandez toujours l'avis de votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre des médicaments pendant la grossesse.
Les médicaments pour la diarrhée
Il ya un risque de diarrhée, presque indépendamment de l'endroit où vous voyagez.
Un certain nombre de médicaments qui peuvent normalement être prises pour prévenir et traiter la diarrhée ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes.
Lomotil ou lopéramide (Imodium par exemple) peuvent être utilisés avec prudence, avec les conseils d'un médecin.
sels de réhydratation comme Dioralyte permettra d'éviter la déshydratation de la diarrhée.
Les risques spéciaux pendant la grossesse
Un certain nombre de maladies présentent un risque particulier pour la femme enceinte et de son bébé à naître. Infections qui devraient être évitées surviennent surtout dans les régions tropicales et où le niveau d'hygiène est mauvaise.
Les femmes enceintes ne sont recommandés que pour voyager dans les pays ayant un niveau d'hygiène et de ne pas faire des randonnées ou entreprendre des voyages sac à dos primitives dans les destinations les moins sûres.
Au cours des derniers mois de la grossesse, il est particulièrement important d'éviter un manque d'oxygène.
En général, les femmes enceintes ne devraient pas aller plongée sous-marine.
Les femmes enceintes devraient également faire attention à haute altitude pour éviter le mal d'altitude.
Signaux de danger pour les femmes enceintes
Si vous ressentez l'un des symptômes suivants, vous devriez consulter un médecin.
- Saignement vaginal (plus d'un ou deux serviettes hygiéniques imbibés).
- Douleurs abdominales sévères, même sans saignement (en particulier au cours des deuxième, troisième et quatrième mois). Cela pourrait être causé par une grossesse hors de l'utérus.
- L'augmentation des épisodes de vomissements (vomissements incoercibles).
- Accumulation de liquide sous la peau (œdème), généralement visible au niveau des chevilles (pieds enflés) et les mains ou les doigts.
- Des maux de tête sévères et persistants (peut-être avec une vision et des vomissements perturbé) et tout œdème, en particulier après le sixième mois de grossesse. La pression artérielle doit être vérifiée, de même que l'urine la présence d'un excès de protéines.
- Infections gastriques sévères avec de nombreux épisodes de vomissements et de la diarrhée, de la fièvre et de la chaleur tropicale peuvent aussi conduire à la perte critique de fluide.
- Écoulement aqueux, des taches ou des douleurs du travail en fin de grossesse.
- Sentiment «vie» dans l'utérus et puis tout à coup trouver qu'il est étrangement calme ou d'apaisement sur une longue période sensible.