Qu'est-ce qui cause la mauvaise haleine?
La plupart des gens souffrent de mauvaise haleine de temps en temps. Toutefois, si cela se produit souvent ou devient persistant, vous devriez consulter votre dentiste.
La plupart des adultes souffrent de mauvaise haleine de temps en temps, même si elle peut affecter jusqu'à entre un quart et la moitié des adultes sur une base régulière.
Occasional mauvaise haleine est généralement causée par des aliments solides comme l'ail, les oignons et le café.
Une mauvaise haleine persistante est généralement provoquée par la dégradation des protéines par des bactéries, quelque part dans la bouche, généralement à la suite d' une maladie des gencives ou de la bouche sèche.
Toutefois, des problèmes avec les voies respiratoires, oesphagus et de l'estomac peuvent aussi causer la mauvaise haleine.
Fumer provoque son propre type de la mauvaise haleine ainsi que conduisant à des niveaux plus élevés de maladies des gencives et la bouche sèche.
Les facteurs qui affectent la bouche et causent la mauvaise haleine
- La maladie des gencives.
- stagnation des aliments entre les dents.
- Une sécheresse de la bouche, qui peut être commun que nous vieillissons et est également causée par un certain nombre de médicaments.
- Activité excessive des bactéries sur la langue, peut-être en raison de rhinopharyngite (catarrhe descendre le fond de la gorge des sinus et les voies nasales).
- Gorge ou une infection des amygdales.
- Catarrhe.
Les facteurs qui affectent les voies respiratoires et causent la mauvaise haleine
Les facteurs qui affectent le oesphagus et de l'estomac et causent la mauvaise haleine
- Gastrite et reflux des aliments.
- stagnation des aliments.
Dans de rares cas, la mauvaise haleine peut être un signe d'un problème important de santé général, de sorte qu'il ne devrait pas être ignorée.
Cependant, la cause habituelle est une maladie des gencives, qui peuvent souvent être traitée pour résoudre le problème.
Comment pouvez-vous savoir si vous avez mauvaise haleine?
Un simple lécher et renifler test vous aidera à savoir si vous avez une mauvaise haleine. Léchez le dos de votre poignet et laissez sécher. Si cette odeur, il est probable que vous avez une mauvaise haleine.
Comment la mauvaise haleine peut être traitée?
Comme la mauvaise haleine est presque toujours causée par un problème dans la bouche, il est utile de consulter un dentiste ou l'hygiéniste. Ne cherche pas à masquer l'odeur avant la visite - il doit être aussi typique que possible.
S'il ya un traitement dentaire nécessaire pour traiter les maladies des gencives ou de réduire les zones de stagnation des aliments, ce sera effectuée.
Plus mauvaise haleine est le résultat de la maladie des gencives et le traitement des maladies des gencives par détartrage et le polissage des dents et enseigner une bonne routine de soins buccodentaires à domicile permettra de réduire la mauvaise haleine.
Si aucune cause par voie orale peut être identifié par votre dentiste ils peuvent vous suggérer une assistez à une clinique qui se spécialise dans la mauvaise haleine, ou que vous consultez votre médecin.
Certaines personnes deviennent excessivement préoccupés par la mauvaise haleine, dans ce cas, le counseling peut aider à mettre ce qui pourrait en réalité être un problème mineur en perspective.
Que pouvez-vous faire pour vous?
- Maintenir un haut niveau de l'hygiène dentaire et la bouche. En plus du brossage deux fois par jour pendant deux minutes à la fois avec un dentifrice fluoré contenant un agent antibactérien, il est important de nettoyer entre les dents à l'aide de brossettes interdentaires ou soie dentaire, tel que recommandé par votre dentiste, l'hygiéniste ou votre pharmacien.
- Utilisation d'un gratte-langue et nettoyer droit de l'arrière de la langue.
- Utilisez un rince-bouche contenant un ingrédient antibactérien tel que recommandé par votre dentiste, l'hygiéniste ou un pharmacien après le brossage. Il est important de ne pas utiliser un rince-bouche juste pour masquer la mauvaise haleine.
- Utilisation d'un gratte-langue et nettoyer droit de l'arrière de la langue. Buvez beaucoup de liquides, en évitant trop de café.
- Mâcher de la gomme sans sucre après les repas et surtout si votre bouche est sèche.
- Ayez une alimentation saine avec au moins cinq portions de fruits et légumes frais par jour.
- Consultez votre dentiste ou l'hygiéniste régulièrement aussi souvent qu'ils le recommander et avoir vos dents professionnellement nettoyé au besoin.
Plus d'informations
Fondation européenne pour la santé dentaire
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