Si vous sentez que vous ne pouvez pas fonctionner sans un verre, demander de l'aide.
Les boissons alcoolisées ont été préparés et bu pendant des milliers d'années. Les problèmes qui peuvent accompagner consommation excessive d'alcool ont sans doute été autour tout aussi longtemps.
Ami ou ennemi?
Des niveaux élevés de consommation d'alcool peut conduire à une maladie physique et la détresse psychologique et social. L'alcool a donc toujours eu une position ambivalente dans la société.
Dans la modération, il peut être l'huile qui rend une occasion sociale aller avec un peu plus de flux ou aide une personne timide surmonter leurs inhibitions.
Petites quantités régulières de l'alcool semblent également avoir un effet positif sur le cœur et la circulation. Mais trop d'alcool est souvent une recette pour le désastre.
L'utilisation croissante de l'alcool, ainsi que d'autres drogues, est un grave problème de santé publique dans toutes les tranches d'âge, mais surtout chez les jeunes.
Qu'est-ce que la dépendance à l'alcool?
Questionnaire CAGE
- pensé que vous devriez C ut vers le bas sur votre consommation d'alcool?
- sentit une nnoyed par d'autres critiquant votre consommation d'alcool?
- senti mal ou G uilty sur votre consommation d'alcool?
- avait une chose premier verre le matin pour calmer vos nerfs ou vous débarrasser d'une gueule de bois? (E ye-ouvre.)
L'alcoolisme ou dépendance à l'alcool est un terme médical avec un sens délibérément plus précis que les problèmes qui peuvent survenir, parfois ponctuelles, par une frénésie inhabituelle.
En dépendance à l'alcool un certain nombre de particularités qui se combinent dans le comportement de la personne concernée.
- Potable commence à avoir la priorité sur d'autres activités. Il devient une compulsion.
- La tolérance se développe, donc il faut plus d'alcool pour produire l'ivresse.
- Les symptômes de sevrage tels que l'anxiété et tremblements, développer après une courte période sans un verre et sont réduits en prenant plus d'alcool.
Souvent, la dépendance à l'alcool reste inaperçue pendant des années. La disponibilité de l'alcool et de la façon dont elle est utilisée (les modèles sociaux) semblent être des facteurs importants pour influencer la probabilité qu'une personne devienne dépendant de l'alcool.
Il peut aussi y avoir une composante génétique, parce que les grappes de dépendance à l'alcool dans certaines familles. Cependant, il est difficile d'être sûr que ce n'est pas en raison du comportement appris.
Quels sont les problèmes causés par trop d'alcool?
L'excès d'alcool peut entraîner des problèmes de santé, notamment:
- dépression
- la cirrhose du foie
- l'insuffisance cardiaque
- endommager le système nerveux et le cerveau.
Sur le chemin il ya des dommages souvent à des relations, des finances et de l'emploi et des problèmes avec la loi.
La santé mentale et d'alcoolisme
Problèmes de santé mentale sont fréquents avec l'alcoolisme. Chacun peut entraîner ou renforcer l'autre.
La dépression est une cause commune de l'alcoolisme comme la personne déprimée cherche un moyen de sortir de leurs problèmes ou un soulagement de l'insomnie. Malheureusement, l'alcool est un dépresseur lui-même, de sorte que le problème est aggravé seulement.
L'anxiété peut être relevé provisoirement par l'alcool, mais cela peut conduire à l'apport et à la dépendance répétée.
Sans une attention adéquate aux besoins d'une personne avec une dépendance à l'alcool de santé mentale, peu de progrès seront réalisés. Souvent, l'alcoolisme reste insoupçonnée même par le médecin, et il peut venir à la lumière que lorsque les examens médicaux sont effectués pour d'autres raisons.
Traiter l'alcoolisme
La difficulté de traiter l'alcoolisme ne doit pas être minimisée - il peut être très difficile, même avec le soutien de la famille, les amis et votre GP. Cependant, il ya un un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre, y compris de ne pas boire d'alcool pendant la semaine.