Question
Mon taux de cholestérol niveau est un peu élevé à 6,1 et a été pendant près d'un an.
Mon père a eu un pontage il ya environ 10 ans et est en bonne santé pour son âge. Ma mère a une certaine angine.
Mon régime alimentaire est généralement bonne. Qu'est-ce que la profession médicale penser Benecol (la propagation de réduction du cholestérol)?
Il est cher, mais je suis heureux de payer si cela fonctionne.
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La recherche a démontré que les margarines, comme le travail Benecol.
Ils contiennent des substances naturelles qui réduisent l'absorption du cholestérol dans l'intestin et le taux de cholestérol donc plus faibles dans le sang.
Une portion quotidienne moyenne 2g de ces substances ajoutées à la margarine peuvent réduire le niveau moyen de cholestérol LDL par entre 0,3 et 0,5 mmol / L, selon votre âge.
Cela réduit le risque de maladie cardiaque de près de 25 pour cent, il semble donc un investissement rentable à cette dose, surtout si vous êtes à risque plus élevé que la moyenne de développer une maladie coronarienne.
niveau de cholestérol seul n'est pas toute l'histoire. C'est le type de cholestérol (LDL: mauvais, HDL: bon) et la présence d'autres facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires qui déterminent l'importance d'un niveau de cholestérol particulier.
Même dans quelqu'un avec une bonne hygiène de vie, le profil de cholestérol reste parfois si hostile qu'il augmente le risque à un niveau inacceptable.
Cette évaluation des besoins individuels et c'est quelque chose que votre médecin peut vous aider à évaluer l'utilisation de «tables de risque absolu».
Parfois, il est nécessaire d'utiliser des médicaments d'ordonnance pour abaisser le cholestérol.
On dirait que vous avez probablement le genre de l'histoire familiale qui prédispose à la maladie coronarienne.
S'en tenir à un régime alimentaire sain, faible en gras saturés et utiliser Benecol si vous êtes satisfait de l'acheter. Gardez la forme avec l'exercice cardiovasculaire régulier (le genre qui vous fait le souffle court).
Ne pas fumer. La prochaine fois que votre taux de cholestérol est cochée, demandez si votre risque absolu de maladie coronarienne peut être estimé. Il offre une perspective utile et souvent rassurant.