Syqana

Dois-je aller faire du ski alors que de 20 semaines de grossesse?

Question

J'ai déjà réservé des vacances de ski en Laponie..

Cette semaine, j'ai découvert que j'étais enceinte de huit semaines qui signifie que je vais près de cinq mois, quand je partirai.

À ce moment de ma grossesse je pourrais skier encore? Ou aller jusqu'à -28 degrés climatique?

J'ai pris rendez-vous pour mon GP en deux semaines, mais j'ai juste besoin de me calmer les nerfs de savoir si je peux aller à la fête, et si je peux aller skier!

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Il n'ya aucune raison pourquoi vous ne pouvez pas voler en Laponie que vous ne serez enceinte de 20 semaines en Janvier et les compagnies aériennes sont très heureux pour vous de voler jusqu'à 28 semaines au moins.

Voir notre fiche d'information sur «Grossesse et voyage».

En ce qui concerne le ski, vous avez besoin de peser les avantages et les inconvénients.

Développement de votre bébé est bien rembourré et protégé par le liquide amniotique qui l'entoure et qui remplit votre utérus.

Sport doux comme la natation et la marche sont parfaitement autorisé de au stade de votre grossesse.

Il est seulement vraiment en contact et sports à impact où il ya un risque de traumatisme direct à l'abdomen qui comporte un risque sérieux.

Lui-même le ski porte très peu de risques pour le fœtus, comme la plupart du temps vous skiez dans une légère position accroupie, sans pression indue sur l'abdomen.

Vous devez garder à l'esprit, cependant, que le ski est un sport assez physique et ne comportent le risque de chutes graves.

Beaucoup de skieurs réguliers continuer à skier pendant la grossesse, et il n'ya aucune raison pourquoi vous ne devriez pas.

En supposant que vous êtes un skieur expérimenté et sont prêts à aller en Laponie, sur la base que vous allez prendre est très facile, et ne pas aller aussi vite que vous pouvez descendre les pistes noires - vous ne devriez avoir aucun problème du tout.