La dépression postnatale

Qu'est-ce que la dépression postnatale?

Les femmes subissent souvent une période de «faible» humeur après l'accouchement

La dépression postnatale (DPN) est une maladie dépressive qui se produit après avoir eu un bébé.

Il est courant pour les femmes après l'accouchement de connaître une période de l'humeur «faible».

Cela peut varier en gravité à partir d'une période de redoux et normal de perturbation de l'humeur («baby blues»), par le biais de PND et le problème le plus grave et la plus rare (psychose postnatale).

Cette fiche traite des PND, si «baby blues» et la psychose post-natale sont brièvement décrits. Bien qu'il existe des différences entre les PND et «ordinaire» la dépression, il ya beaucoup de similitudes.

Quelle est la fréquence PND?

• PND est commun.
• Il se produit dans 10 à 15 pour cent ou dans les sept à dix mères.

Quand est-ce PND se produire?

• PND se développe habituellement dans le premier mois suivant l'accouchement d'.
• Elle peut se développer à partir de «baby blues» graves.
• Les épisodes de dépression peuvent être plus fréquents chez les mères pendant plusieurs mois après avoir eu un bébé. Où s'arrête PND et la dépression ordinaire commence n'est pas claire.

Quels sont les symptômes du PND?

Les symptômes sont très semblables à ceux observés dans la dépression «ordinaire».

• Se sentant «faible», «misérable» et larmes sans raison apparente. Ces sentiments persistent pour la plupart du temps, bien qu'ils puissent être pire à certains moments de la journée, en particulier le matin.
• Etre incapable de vous amuser. Cela peut être particulièrement important dans les nouvelles mamans qui se sentent qu'ils ne jouissent pas d'avoir un nouveau bébé dans la façon dont ils devraient.
• L'irritabilité est commun. C'est peut-être avec d'autres enfants, le nouveau bébé et en particulier avec le partenaire.
• Les troubles du sommeil fait partie de s'occuper d'un nouveau bébé. Toutefois, dans PND il peut y avoir des problèmes supplémentaires de trouver qu'il est difficile d'aller dormir, même si vous êtes fatigué, ou se réveiller tôt le matin.
• Étant donné que de s'occuper d'un jeune bébé signifie avoir moins de sommeil que d'habitude, il n'est pas surprenant que les mères se sentent souvent ils n'ont pas d'énergie. Cela peut être encore pire chez les mères avec PND.
• L'appétit est parfois affectée, avec les mères ne sont pas intéressés par la nourriture. Cela peut être un problème particulier depuis les nouvelles mamans ont besoin de toute l'énergie qu'ils peuvent obtenir pour s'occuper de leurs bébés.
• L'anxiété se produit fréquemment dans PND. Cela peut prendre plusieurs formes. Il peut se sentir tendue et «sur le bord» tout le temps. Préoccupations et les angoisses normales que toute mère éprouve pour un nouveau bébé peut devenir écrasante. Chez les mères d'addition peut éprouver «attaques de panique», qui sont des épisodes qui durent plusieurs minutes quand ils se sentent comme si quelque chose de catastrophique va se passer - comme s'effondrer, ayant une crise cardiaque ou un AVC. Ceux-ci sont extrêmement effrayant, mais ils vont mieux sur leur propre.
• La dépression est souvent accompagnée par des sentiments d'être «sans valeur» et «sans espoir». Ces sentiments sont communs dans PND. Toutes les mères sont confrontées à de nouveaux et parfois difficiles problèmes avec un nouveau bébé. Cependant, les mères avec PND se sentent d'autant plus n'est pas en mesure de faire face »et incapable de voir un chemin à travers leurs difficultés.
• Quand les gens sont déprimés, ils se sentent parfois qu'il n'y a pas moyen de sortir de leurs problèmes et qu'ils et leur famille, seraient mieux morts. Les pensées de suicide ne sont donc pas rares. Si vous vous sentez de cette façon, il est important que vous parlez à quelqu'un comment vous vous sentez, car il ya des façons de sortir de vos difficultés autres que le suicide. Vous devez aussi être conscient que votre enfant serait un risque accru de développer des problèmes de leur propre en santé mentale si vous n'avez suicider. Si vous craignez que quelqu'un que vous connaissez se sent suicidaire, prendre cela au sérieux et essayer de leur parler à ce sujet. Parler du suicide n'augmente pas le risque de la personne de se suicider. Conseille vivement à la personne de consulter leur médecin.

Quelles sont les causes PND?

La réponse est simple: nous ne savons pas.

Il est probable qu'un certain nombre de facteurs sont impliqués. La maladie peut survenir en partie à cause des changements hormonaux après l'accouchement.

La contrainte de s'occuper d'un jeune bébé et d'avoir votre sommeil perturbé peut également contribuer à apporter sur la maladie chez les personnes sensibles.

Certaines mères sont plus susceptibles d'être PND?

• PND est plus fréquent chez les femmes qui ont déjà eu des épisodes de dépression.
• Une histoire de la dépression chez les membres de la famille augmente également le risque, probablement par des facteurs génétiques (héréditaires).
• PND est également plus fréquente chez les mères ayant vécu des événements stressants de la vie au cours de la grossesse, celles qui n'ont pas de soutien à la maison, chez ceux dont le bébé était planifiée ou non désirée, et quand le bébé est né avec un problème.

Comment est CNÉ traitée?

• PND est traitable.
• Il est traité de la même manière que la dépression ordinaire.

Parler du problème avec quelqu'un, comme un visiteur de santé, peut être utile.

Obtenir de l'aide supplémentaire et aide à s'occuper du bébé est également importante.

Parfois, les antidépresseurs sont nécessaires. Bien que cela peut causer des problèmes avec l'allaitement, car certains médicaments entrent dans le lait maternel. Il ya des médicaments qui sont sûrs.

Vous devez vous rappeler que la chose la plus importante à la fois du bébé et votre point de vue est de mieux faire aussi rapidement que possible. À cet égard, il ya quelques choses que vous êtes capable de faire pour vous aider.

Que faire si vous avez PND

• Ne pas «choses de bouteilles up '. Parlez-en à quelqu'un comment vous vous sentez.
• Rappelez-vous que la dépression est une maladie, et que vous ne souffrez pas d'elle parce que vous êtes faible ou désespéré. Rappelez-vous aussi qu'il est très commun et que ça va aller mieux.
• Parlez-en à votre santé ou votre GP. Ils seront en mesure de régler ce qui devrait être la meilleure façon de vous aider avec votre maladie.
• Ne vous inquiétez pas que vous allez perdre votre bébé. Lorsque les mères ont PND ils pensent souvent qu'ils sont les mères pauvres et que s'ils parlent à quelqu'un comme leur médecin, ils auront leur bébé pris d'eux. Cela n'arrivera pas. Qu'est-ce qui va se passer, c'est que vous allez obtenir l'aide dont vous avez besoin pour se débarrasser du PND. Cela vous aidera à mieux gérer le stress de la maternité.
• Avoir un bébé est fatigant et stressant pour n'importe quelle mère. Vous ne serez pas en mesure de gérer toutes les choses que vous avez fait avant la naissance. Réduisez vos engagements et accepter de l'aide quand il est offert.
• Prenez n'importe quelle occasion que vous pouvez dormir un peu.
• Assurez-vous que vous essayez de garder votre régime alimentaire normal - vous aurez besoin de toute l'énergie que vous pouvez obtenir.
• Impliquez votre partenaire. Avoir un bébé sera difficile pour lui aussi et il sera soucieux de votre maladie. Encouragez-le à parler à votre santé ou votre GP afin qu'ils puissent comprendre la maladie dont vous disposez.
• Essayez d'obtenir un peu de temps pour vous-même et avec votre partenaire si vous le pouvez.
• Parlez à d'autres mamans avec de nouveaux bébés. Vous verrez qu'ils se sentent aussi bon nombre des mêmes choses que vous faites.
• Encore une fois, n'oubliez pas que ce n'est pas votre faute si vous avez PND. Soutien et de thérapie aideront l'épisode de la maladie à la fin aussi rapidement que possible.

Les mères avec PND nuisent à leurs bébés?

La dépression postnatale. Qu'est-ce que la dépression postnatale?

La réponse est que très rarement.

Les mères ayant PND s'inquiètent souvent de nuire à leur bébé ou pas s'occuper d'eux correctement. Cependant, en général, ils s'occupent de leurs enfants au moins aussi bien que les autres mères.

Malheureusement, les mères et les autres membres de la famille ne nuisent parfois les bébés (bébés battues). Ces personnes ont tendance à avoir une histoire d'avoir été blessé ou maltraité quand ils étaient eux-mêmes jeune et cela ne se rapportent pas directement à PND.

Très rarement, une mère atteinte de psychose postnatale peut nuire à son enfant. C'est peut-être parce qu'elle souffre de fausses croyances (délire), comme ce que l'enfant est malade en phase terminale.

Sinon mères peuvent tuer leurs bébés avant de se suicider eux-mêmes en pensant que c'est mieux pour tous les deux d'être mort. Heureusement, cette très rare.

Psychose PND et postnatal sont des maladies traitables et le plus tôt ils sont traités le mieux.

Si vous avez des soucis que vous pouvez nuire à votre bébé, ou si vous avez soucis qu'une maman vous le savez peut nuire à leur enfant, parler à un visiteur de santé ou votre médecin dès que possible.

«Baby blues» et la psychose post-natale

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