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Question
Je suis enceinte et je souffre de sautes d'humeur, en particulier, je suis très agressif, surtout envers mon partenaire.
Cela met une pression terrible sur notre relation, car il n'est pas en mesure de faire face à cette agressivité. Je trouve qu'il est difficile de faire face aussi.
Tous ceux que j'ai interrogé à ce sujet, c'est à dire ma sage-femme et les amis qui ont vécu la même chose, disent qu'il n'y a rien que je puisse faire à ce sujet.
Est-ce vrai? Est-il vraiment rien qui peut vous aider?
Comme vous l'aurez compris, je ne suis pas désireux de prendre des médicaments, plutôt que je suis à la recherche de stratégies qui peuvent m'aider à contrôler mes humeurs.
Répondre
Je ne comprends votre problème.
Je suis totalement d'accord pour dire que vous ne devriez pas prendre de drogues ou de médicaments et je peux voir, il est évident que vous n'êtes pas une personne agressive habituellement.
Pendant la grossesse, cependant, il ya d'énormes changements hormonaux, qui peuvent avoir des conséquences de grande envergure dans le sens du comportement.
Gardez à l'esprit la façon dont les femmes peuvent changer radicalement comme la manifestation du syndrome prémenstruel (SPM) ou de dépression postnatale.
Gardez à l'esprit aussi que le changement hormonal à la ménopause, peut causer des problèmes psychologiques et comportementaux chez certaines femmes à cette époque.
Les hormones ont beaucoup à se reprocher. Cela dit, ils sont aussi très nécessaire au maintien de la fonction du placenta et le développement normal de l'enfant de sorte que vous pouvez être amené à supporter un peu plus de difficultés pour quelques semaines encore.
Essayez de vous détendre autant que possible et enlever autant de stress de votre vie que vous pouvez.
Si vous travaillez encore dire à votre employeur et vos collègues de travail que vous ressentez afin qu'ils puissent prendre un peu de pression. Peut-être que vous avez une certaine inquiétude sur l'avenir, voire sur la grossesse elle-même.
Toute ambivalence au sujet de la grossesse et de fonder une famille peut se manifester que la tension et l'agressivité.
Je vous suggère d'avoir une discussion approfondie avec votre médecin ou votre sage-femme pour essayer de résoudre les problèmes inconscients, et je voudrais vous prier de parler à votre partenaire pour lui dire que vous l'aimez et que vous êtes conscient que vous êtes agressif encore aucun contrôle sur elle.
De cette façon, il sera rassuré et beaucoup plus de compréhension.
Les bonnes nouvelles sont que les petits désagréments de la grossesse précoce donnent lieu à un sentiment de bien-être psychologique et la sérénité dans le dernier tiers de la grossesse chez la majorité des cas.