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Question
J'ai été violée il ya 10 semaines, et depuis que j'ai eu des problèmes.
J'ai brisé le sommeil qui est généralement perturbée par les très mauvaises cauchemars que j'ai eues.
J'ai perdu une pierre-et-un-moitié en poids de ces 10 semaines et j'ai eu des évanouissements assez régulièrement.
Quand je suis près d'un homme ou d'un étranger, je ne sais pas, je trouve qu'il est difficile de respirer, je deviens très en sueur et mes augmentations de la fréquence cardiaque et je ne sais pas comment l'arrêter.
Je suis vraiment peur, je n'ai pas parlé à personne le viol, parce que les hommes ont dit qu'ils le feraient de nouveau. Je pensais que j'aurais eu plus de cela maintenant et je ne peux pas faire face au fait d'être comme ça, pas plus.
Pourriez-vous s'il vous plaît donner quelques conseils sur la façon de mieux dormir et de guérir mes autres problèmes
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Je suis vraiment très heureux que vous m'avez confiance avec votre problème. Mais maintenant que vous avez, je vais vous demander de faire confiance à quelqu'un d'autre.
C'est une chose tout à fait consternant être arrivé à vous - et il est encore aggravée par le fait que vous êtes seulement 15.
Ce que je ne comprends pas pourquoi personne dans votre famille s'est rendu compte que quelque chose est terriblement mal.
Votre seule perte de poids aurait dû alerter quelqu'un sur le fait que quelque chose de grave se passe.
Maintenant, vous êtes évidemment peur de dire à votre famille sur le viol. Peut-être l'homme ou les hommes concernés sont des amis de vos parents ou de quelque chose? Mais pensez-vous que c'est juste pour ces bêtes pour s'en tirent libre? Et pensez-vous qu'ils n'ont jamais fait ce genre de chose à une autre fille?
Peut-être qu'ils ont, et peut-être qu'ils n'ont pas. Mais je vais vous dire une chose - ils vont presque certainement le faire à une autre fille ou une femme s'ils ne sont pas arrêtés.
Je ne veux pas ajouter plus de pression sur votre esprit troublé pauvre pour le moment, mais vous pourriez vouloir penser à ce que j'ai dit dans le temps.
Vous me demandez comment vous pouvez obtenir plus de la panique et comment vous pouvez commencer à mieux dormir. La réponse honnête est de dire à quelqu'un ce qui s'est passé et de les laisser vous aider.
Je vous suggère d'appeler les renseignements téléphoniques et demander le numéro de votre clinique de planning familial le plus proche. Prenez rendez-vous avec eux et vous serez accueillis avec beaucoup de compréhension et de gentillesse.
Veuillez faire: ce n'est pas seulement votre état émotionnel qui me préoccupe, c'est aussi important qu'une femme médecin se penche sur vous pour s'assurer que vous n'avez pas été endommagé.
Par ailleurs, les médecins sont tenus de respecter vos souhaits de confidentialité. Donc, si vous ne voulez pas que ce médecin dire à personne, alors elle ne sera pas.
Il ya deux autres bonnes sources d'aide. Ils ne sont pas médicaux, mais ils vont vous donner un soutien émotionnel.
L'un est Rape Crisis: vous devriez être capable de trouver les coordonnées de votre groupe local dans votre annuaire téléphonique ou de renseignements téléphoniques.
Vous aimerez aussi prendre contact avec une excellente organisation appelée aide aux victimes.
Personne ne devrait avoir à vivre avec un secret comme la vôtre - surtout quand elle est seulement de 15. Alors s'il vous plaît obtenir l'aide dont vous avez besoin. Vous serez tellement heureux que vous avez fait.