Que dois-je m'attendre à mon rendez-vous avec le psychologue?

Question

Je souffre actuellement de dépression.

J'ai contacté mon médecin pour obtenir des conseils et m'a prescrit Prothiaden.

Cette semaine a été un de mes plus mauvais et j'ai essayé de m'ouvrir les veines.

J'ai réalisé que c'était la bonne chose à faire et nous avons réservé un rendez-vous à mon GP de nouveau.

Cette fois, j'ai vu le médecin de garde qui a visé moi de voir un psychologue clinicien.

Que puis-je attendre d'être invité au rendez-vous?

Répondre

Habituellement, un psychologue ou quelqu'un qui est un conseiller, seront curieux de découvrir vous et les difficultés que vous rencontrez dans une manière qui est gentil et respectueux.

Ils peuvent tout d'abord poser des questions sur le problème qui a causé le renvoi à eux.

Ils peuvent être intéressés par votre vie en général: qui est important pour vous, ce que les choses dans votre vie que vous aimez, ce que vous pensez que l'avenir réserve pour vous.

Ils peuvent aussi être intéressés par le passé: ce que vous pensez a été important pour vous, les points ou les événements dans votre vie clés et comment vous les affichez.

Ce qui peut être tout aussi important sont les questions que vous voudrez peut-être leur demander.

Vous pourriez demander:

• Comment pouvez-vous aider?
• Quel est votre plan pour m'aider?
• Que puis-je faire pour que nos réunions sont aussi utiles car ils peuvent être?
• Comment vais-je savoir si cette approche de mes problèmes est efficace?
• Combien de temps cela va prendre?

Ce ne sont que quelques réflexions sur les questions que vous pourriez avoir - il peut y avoir beaucoup d'autres.

Nous espérons que vous trouverez votre travail avec le psychologue utile mais il n'est pas toujours facile et peut prendre un certain engagement et le dévouement.