Quelles sont les causes coup de fouet?
Quelques personnes développent des symptômes continus après un traumatisme cervical et de développer ce qu'on appelle le syndrome du coup de fouet.
Whiplash survient lorsque les tissus mous de la colonne vertébrale est étirée et tendue après que le corps est jeté dans un coup, secousse énergique. La lésion survient le plus souvent dans des accidents de voiture impliquant décélération soudaine, mais la blessure peut également se produire dans d'autres activités physiques ardues comme la plongée.
Qu'est-ce que le coup du lapin envie?
Les plaintes les plus fréquents sont des maux de tête et une raideur de la nuque et l'arrière de la tête.
Ces symptômes apparaissent dans les deux premiers jours après l'accident et passent généralement au bout de quelques jours à quelques semaines.
Est-coup de fouet dangereux?
Un médecin ou un hôpital doivent être avertis si le patient éprouve des pertes de mémoire ou des périodes d'inconscience après une collision.
Cela est particulièrement le cas si le patient éprouve des douleurs sévères à l'arrière de la tête, épingles et aiguilles dans les épaules et les bras ou remarque une sensation de lourdeur dans les bras.
Y at-il quelque chose que le patient peut faire sur le coup du lapin?
Dans les premières 24 heures après l'accident, un sac de glace appliqué à la nuque aidera à soulager l'inflammation.
Sacs de petits pois surgelés font particulièrement bons packs de glace, car ils moule au corps.
Un sac de glace doit d'abord être enroulé dans une serviette ou un drap pour éviter un contact direct entre la peau et la glace. Le patient doit rester au lit avec sa tête reposant sur le sac de glace pendant 20 minutes à la fois, avec la tête également soutenue par un oreiller.
Si antalgiques usuels tels que le paracétamol (ex. Panadol) n'aident pas, consultez votre médecin.
Voici un exercice pour soulager la douleur et la raideur de la nuque et l'arrière de la tête.
- Debout contre une porte ou un mur avec votre tête vers l'avant et déplacez vos yeux si vous regardez vers le deux, quatre, huit et 10 heures positions. Répétez cette opération plusieurs fois. Ce mouvement oculaire provoque un léger mouvement dans certains muscles profonds du dos de la tête.
- Ensuite, faire un pas en avant et effectuer les mouvements suivants.
- Pliez le dos de la tête soigneusement avant comme si prenant un arc. Revenez à la position de départ avec votre tête droite et vers l'avant.
- Dessinez le menton vers le cou et la tête plier soigneusement avant. Revenez à la position de départ. Pliez la tête vers l'arrière assez loin pour regarder le plafond. Revenez à la position de départ.
- Incliner la tête sur le côté, de sorte que l'oreille droite est proche de l'épaule droite. Si possible, essayez de maintenir le regard sur un point fixe au niveau des yeux. Revenez à la position de départ. Répétez cette action avec la tête inclinée vers l'autre côté.
- Tournez la tête comme s'il essayait de regarder en arrière sur l'épaule, d'abord à gauche puis à droite. Imaginez suivant une ligne horizontale sur le mur au niveau des yeux.
- Vous pouvez également utiliser un ballon de plage ou une balle molle à exercer la tête et les muscles du cou. Placez le ballon entre le mur et le front et puis essayer de la déplacer sur le mur dans des cercles ou des figures de huit. Répéter l'exercice, en plaçant cette fois la balle entre l'arrière de la tête et la paroi.
Comment un médecin de diagnostiquer le coup du lapin?
Habituellement, le diagnostic est fait sur la base du fond de la blessure et la description des symptômes du patient. Whiplash peut pas être vu sur une IRM, la tomodensitométrie ou radiographie, même si une radiographie est prise s'il ya une suspicion de fracture ou une luxation du rachis cervical.
Exercice
La recherche a montré que les patients de coup du lapin qui se reposer pendant plusieurs semaines et portent un col souple en fait récupérer plus lentement que ceux qui essaient de suivre une routine normale.
Les patients souffrant de douleurs aiguës dans la région cervicale de la colonne vertébrale sont invités à commencer leurs exercices du cou dès que possible et de sortir de son lit dans les deux à trois jours.
Perspectives
Le risque d'subi des séquelles est très faible et les chances de guérison complète sont bonnes. Cependant, le coup du lapin est toujours une blessure à la souche et, comme d'autres microtraumatismes, il n'est pas rare que la douleur dure pendant quelques mois.
syndrome de Whiplash
Quelques personnes développent des symptômes continus après un traumatisme cervical et de développer ce qu'on appelle le syndrome du coup de fouet.
Ils souffrent de maux de tête et des douleurs continuelles, le mouvement réduite à l'arrière du cou, des picotements dans les bras, les douleurs lombaires, fatigue, troubles du sommeil et de la libido réduite.
syndrome de Whiplash est difficile à traiter. L'essence du traitement est de prévenir toute souche plus loin et encourager un retour rapide aux activités quotidiennes normales.
Malheureusement, dans un très petit nombre de personnes qui ont subi un traumatisme cervical grave, les symptômes peuvent persister pendant des mois ou même des années avant de s'installer et même alors, il peut même être une gêne au cou résiduel à long terme.
Comment est traitée coup de fouet?
Il n'existe pas de traitement unique pour le coup du lapin qui est largement accepté parmi les médecins.
S'il n'ya pas de suspicion d'une fracture ou une luxation, le patient doit commencer l'exercice et la poursuite de ses activités normales dès que possible. Dans certains cas, il peut être nécessaire de compléter un programme d'exercice avec des analgésiques.
D'autres conseils sur l'exercice et la récupération peut être recherchée à partir d'un physiothérapeute ou un chiropraticien. Pour la plupart des gens la blessure va simplement passer après une courte période.
Quels médicaments peuvent être utilisés pour traiter les entorses cervicales?
Paracétamol (par exemple Panadol) et les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) peuvent être administrés pendant de courtes périodes pour des douleurs dans le dos du cou et des maux de tête. Un médecin doit être consulté en premier.