Pour ceux qui ont des enfants d'âge scolaire, les six semaines de vacances d'été peut sembler une perspective intimidante. Mais, avec un peu de planification, il peut être bourré d'action et de plaisir pour toute la famille. Voici quelques idées pour vos enfants sur le canapé.
1. Enfilez vos chaussures de danse
De la danse de rue à Scottish Country Dancing, il ya des événements et clubs à travers le pays qui permettront à vos enfants boogying. Tout style aidera à développer l'équilibre, le rythme et la bonne posture ainsi que brûler beaucoup d'énergie.
Le site de votre mairie ou centre de loisirs devraient avoir des détails sur les classes locales, ou essayer une école de danse privée.
Pineapple Performing Arts School à Londres gère des écoles d'été en théâtre musical et de danse de rue (£ 195 pour cinq jours de cours): www.pineapplearts.com
2. Les Chasseurs de Trésor
L'élaboration d'une chasse au trésor dans votre parc local peut prendre un peu d'organisation, mais il obtiendra vos enfants courir.
Pensez-vous quelques indices pour les emplacements, cacher certains vieux cuivres ou attacher un ruban à divers endroits, puis obtenir équipes d'amis et la famille pour aller à la chasse.
Sinon, essayez une chasse au trésor autour de la ville. Il suffit de créer une liste de choses chaque équipe doit recueillir, ou si vous avez des appareils photo numériques, obtenir des images de certains monuments. Le premier retour de l'équipe avec tout sur la liste victoires.
Pas à créer votre propre chasse? Il ya des entreprises qui peuvent fournir tout ce dont vous avez besoin. Essayez www.questsonline.co.uk ou www.treasuredays.com
3. Natation
Pour les chaudes journées d'été, il n'ya pas de meilleure façon de garder vos enfants en forme, frais et heureux que par barboter dans votre lido local. Visitez www.lidos.org.uk pour trouver votre piscine en plein air la plus proche.
Les piscines intérieures sont parfaites pour les jours pluvieux. A Londres, le Major est le financement des séances de natation gratuits pour les enfants pendant l'été et un certain nombre d'autres conseils emboîtent le pas. Consultez le site Web de votre conseil pour plus de détails.
4. Pouvoir de la pédale
Le vélo est amusant, vert et très bon pour les niveaux de condition physique. Il ya maintenant des pistes cyclables bien balisés à travers la Grande-Bretagne - voir le réseau cyclable national des routes de la ville et le pays dans votre région: www.sustrans.org.uk
La plupart des trains peuvent prendre des vélos si vous souhaitez explorer billets quelque part plus loin et la famille sont une bonne valeur.
Si vous êtes inquiet au sujet de la route de sens, pourquoi ne pas envoyer vos enfants à un cours de maîtrise de la bicyclette? C'est amusant et un excellent moyen de renforcer la confiance: www.bikeability.org.uk
5. Les clubs sportifs
Les clubs sportifs et les centres de loisirs offrent maintenant une gamme incroyable d'activités qui gardera même les plus fines enfants heureux. Vous y trouverez de tout les sports traditionnels comme le badminton aux murs d'escalade et tir à l'arc.
Ils sont un excellent moyen pour les enfants à acquérir des compétences qui amélioreront remise en forme et de confiance.
Si votre enfant est le football fou, vous pouvez les inscrire au programme des compétences de la Football Association. Les programmes sont l'échelle nationale pour les garçons et les filles âgés de 5 à 11 ans: www.thefa.com / compétences (coaching est gratuit).
6. Balades et visites
Que diriez-vous de prendre vos enfants pour une tournée historique du vieux Londres ou une promenade de fantôme autour de certaines de nos villes les plus célèbres?
Pour plus de détails de promenades qui courent le pays, la plupart des offices de tourisme ont leurs propres sites Web de la ville avec des temps et des coûts - par exemple www.visitchester.com
Conseil Exeter propose des visites guidées gratuites, y compris un Ghosts and Legends marcher avec une visite aux flambeaux des catacombes de la ville: www.exeter.gov.uk / guidedtours
La compagnie London Walks tourne 'The London qui a inspiré Harry Potter Tour »une fois par semaine tout au long de l'été. La promenade dure environ deux heures. Les adultes sont 7 £ et c'est gratuit pour les enfants de moins de 15 ans: www.walks.com
7. Aires de jeux
Non plus seulement un toboggan et des balançoires, les derniers jeux ont des caractéristiques de jeux d'eau et les bateaux en mode plein écran.
Découvrez la Princesse de jeux commémoratif du Pays de Galles dans Kensington Gardens pour le mieux dans Londres - il a un énorme bateau de pirate en bois et un espace où les enfants moins doués et valides peuvent jouer ensemble. Le meilleur de tous, il est totalement gratuit.
Pour les enfants âgés de 10 à 17, essayez le parcours d'aventure en forêt de haute voltige Go Ape. Il comprend des ponts de cordes, balançoires et toboggans Tarzan postaux qui sont mis en haut dans les arbres. Le coût est de 20€ la séance et ils ont emplacements haut et en bas du pays: www.goape.co.uk
8. Choisissez votre propre
Profitez au maximum des récoltes de la saison d'été et regarder votre pick-votre-propre ferme la plus proche.
Les enfants vont adorer remplir un panier avec des prêts-à-manger des baies - et c'est une excellente façon de s'assurer qu'ils obtiennent leur cinq par jour aussi!
Aller à www.pick-votre-own.org.uk ou www.pickyourown.org.uk pour votre ferme PYO plus proche.
9. clubs de théâtre
Les autorités locales sont souvent à des clubs de théâtre pour les enfants pendant l'été - consultez le site Web de votre conseil pour ce qui est proposé.
Sinon, regarder dehors pour des projets gérés par des compagnies de théâtre et des écoles.
Perform est en marche ateliers énergétiques dans la région de London de 4 à 12 ans. Le thème pour les jeunes enfants est sirènes et les pirates (3 jours 85/5 £ jours 130€), tandis que les enfants plus âgés réussissent High School Musical Disney (5 jours 250€). Visitez www.perform.org.uk
Création Theatre Company à Oxford gère une série d'ateliers tout au long de Août, de courtes séances d'initiation à la mise sur une production à part entière au cours d'une semaine. Pour 5 à 15, avec des coûts à partir de £ 36 à £ 145 ans. Visite: www.creationtheatre.co.uk.
10. Zoos, parcs animaliers et les fermes ville
Les zoos sont un endroit idéal pour s'amuser en été.
Newquay Zoo offre la chance d'être un gardien junior pour une journée (55 £ 8 à 14 ans www.newquayzoo.org.uk), tandis que Woburn Safari Park propose un cours de cinq jours chaque semaine en Août (150 £ 8 à 12 ans ): www.woburnsafari.co.uk
Beaucoup de parcs animaliers administrent des régimes similaires. Les tâches peuvent inclure n'importe quoi de se nourrir de déblayage out. Visitez www.safaripark.co.uk
- Château de Leeds, dans le Kent. L'un des châteaux les plus spectaculaires dans le pays, il a un programme d'été emballé. Il ya aussi un nouveau terrain de jeu d'aventure et d'une aire de bambins à garder tout le monde heureux. L'entrée est de 15€ pour les adultes, 9,50 EUR pour les enfants de 4 à 15 ans: www.leeds-castle.com
- Eden Project, Cornwall. Biomes à effet de serre d'énormes sont remplis de milliers de plantes, y compris une mini forêt tropicale. Il ya des aires de jeux imaginatifs, tandis que les activités estivales les jours de renforcement des tanières. Adultes £ 15 et £ 5 enfants. Visitez www.edenproject.com
- Blackpool Zoo, Lancashire. Ce zoo primé compte plus de 1500 animaux et un safari de dinosaure. Les activités estivales incluent une banque Août Holiday pirate week-end. Adultes £ 13,50, enfants 9,50 £. Visitez www.blackpoolzoo.org.uk
- Alderley Edge, Cheshire. C'est une belle région vallonnée avec une vue imprenable et promenades en forêt magique. Visitez le cercle de pierre druide et d'ermite cachette pour une journée en famille vivant à pied. Entrée gratuite. Visitez www.nationaltrust.org.uk
- Bewilderwood, Norfolk. Cette forêt de l'aventure inclut des promenades cabane dans un arbre, labyrinthe, tyroliennes et ponts de la jungle, avec des mini versions de ces sensations dans une nouvelle zone pour les moins de cinq ans. Coûte 10 £ pour 5 ans à l'âge adulte, 5€ de 3 à 4 ans: www.bewilderwood.co.uk