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Question
Pour la dernière année, j'ai souffert d'une variété de symptômes qui je pense peut être lié à un blé ou d'intolérance au gluten.
Ces symptômes comprennent la sensation de ballonnement, un cuir chevelu floconneux et les oreilles, l'irritabilité, l'anxiété et la fatigue.
Mon eczéma et le psoriasis ont été présents pendant le même laps de temps que ces symptômes.
Mon médecin m'a prescrit des crèmes diverses pour ma peau et m'a également été le traitement de l'anxiété.
Après la lecture de la documentation pertinente, je suis maintenant suspecte que tous mes symptômes sont liés à une éventuelle intolérance alimentaire.
Je vous serais reconnaissant de votre opinion et pour tout conseil sur les aliments que je devrais éliminer et d'inclure dans mon alimentation.
Répondre
Parce que la même phrase peut signifier différentes choses pour différentes personnes, j'ai pensé qu'il serait utile de préciser ce que j'entends par «intolérance alimentaire».
L'intolérance alimentaire désigne toute mauvaise réaction à la nourriture (en dehors des réactions purement psychologiques) dont les tests cutanés et d'autres tests d'allergie alimentaire sont négatifs.
Le système immunitaire peut être impliqué d'une certaine façon, mais à l'heure actuelle, il n'est pas mesurable par des moyens conventionnels.
Il ya eu beaucoup d'intérêt de la profession médicale en ce qui concerne l'intolérance alimentaire et de la sensibilité, et aussi beaucoup dans les domaines de praticiens complémentaires.
Il a fait de cette région un champ de mines pour les patients, car il ya tellement de différentes explications et des traitements pour le même problème de base.
«Anti-testing 'est devenu une grosse affaire, mais la plupart des techniques disponibles en dehors de la médecine conventionnelle ne sont pas suffisamment fiables pour être utilisé avec n'importe quelle conviction de la majorité des médecins.
Symptômes vagues qui correspondent à aucun diagnostic standard ne répondent souvent à des régimes d'élimination des aliments et il se peut que le vôtre sera aussi répondre à ce traitement.
Par «vague», j'entends les symptômes que de nombreuses personnes ressentent, comme des ballonnements, fatigue, fatigue, peau sèche, des éruptions cutanées et des sautes d'humeur, et qui peut être difficile à cerner pour n'importe quel motif régulier ou cause.
Je suis incapable de détailler un régime complet d'élimination ici, mais il convient de découper le lait, les oeufs, le boeuf, le poulet, les additifs alimentaires, les oranges, citrons et autres agrumes en première instance.
Si l' eczéma s'éclaircit sur ce régime, les aliments distincts peuvent ensuite être introduits un à un pour voir lequel (ou plus) sont les causes d'eczéma de revenir.
Si l'eczéma reste le même, essayer de couper les noix, le poisson, l'agneau, le blé, les tomates, les arachides et le soja.
Si cela n'aide pas, alors je ne dirais pas réduire votre alimentation tout autre sans l'avis de votre médecin ou un nutritionniste qualifié.
Il ya quelques excellents livres disponibles pour vous aider: Professeur Jonathon Brostoff de l'University College London est un auteur que je recommande.