Quel est le niveau de sucre dans le sang?
Le taux de sucre dans le sang est de la quantité de glucose (sucre) dans le sang. Il est également connu que le niveau de glucose dans le plasma. Elle est exprimée en millimoles par litre (mmol / l).
Normalement, les niveaux de glucose dans le sang restent dans des limites étroites tout au long de la journée: 4 à 8 mmol / l. Mais ils sont plus élevés après les repas et généralement plus faible dans la matinée.
Dans le diabète le niveau de sucre dans le sang se déplace en dehors de ces limites jusqu'à leur traitement. Même avec un bon contrôle du diabète, le niveau de sucre dans le sang sera toujours à la dérive fois en dehors de cette fourchette normale.
Pourquoi les niveaux de sucre dans le sang de contrôle?
Lorsque les niveaux très élevés de glucose dans le sang sont présents depuis des années, elle conduit à l'endommagement des petits vaisseaux sanguins.
Cela augmente votre risque de développer des complications du diabète à un stade avancé, y compris:
- rétinopathie (maladie des yeux)
- néphropathie (maladie des reins)
- neuropathie (maladie des nerfs)
- les maladies cardiovasculaires, tels que crise cardiaque, hypertension, insuffisance cardiaque, accident vasculaire cérébral et des problèmes causés par une mauvaise circulation, par exemple, la gangrène dans les pires cas.
Avec diabète de type 1, ces complications peuvent commencer à apparaître 10 à 15 ans après le diagnostic.
Ils apparaissent souvent moins de 10 ans après le diagnostic de diabète de type 2, car ce type de diabète est souvent présente pendant des années avant qu'il soit reconnu.
En gardant le sucre dans le sang stable de niveau, vous réduisez considérablement votre risque de ces complications.
Comment puis-je mesurer le taux de sucre dans le sang?
Un bon conseil
Vous pouvez apprendre à mesurer les niveaux de sucre dans le sang rapidement et simplement avec un kit de test du niveau de glucose dans le sang de la maison. Tous les kits ont au moins deux choses: un dispositif de mesure et d'une bande.
Pour vérifier votre taux de sucre dans le sang, mettre une petite quantité de sang sur la bandelette. Maintenant, placez la bande dans l'appareil. Après environ 30 secondes, il affichera le niveau de glucose dans le sang.
La meilleure façon de prendre un échantillon de sang est en piquant le doigt avec une lancette forte qui est conçu pour pénétrer dans la peau que dans la mesure nécessaire pour tirer une goutte de sang.
Quels sont les niveaux de glucose devraient être?
Les valeurs optimales sont les suivantes:
- 4 à 7 mmol / l avant les repas
- moins de 10 mmol / l 90 minutes après un repas
- autour de 8 mmol / l au moment du coucher.
Combien de fois les niveaux de glycémie doit être mesurée?
Cela dépend de votre style de vie - les besoins d'une personne atteinte de diabète qui est aussi un instructeur PE sont tout à fait différente de quelqu'un qui est assis devant un ordinateur toute la journée.
Si vous prenez de l'insuline
En termes généraux, les gens qui ont le diabète de type 1 doivent mesurer leurs niveaux de sucre dans le sang par jour avant les repas. Certains jours, un ou deux tests peuvent être effectués, tandis que sur les autres quatre ou cinq pourrait être nécessaire.
Mesurer les niveaux de sucre dans le sang le matin avant toute nourriture donne une indication de la quantité d' insuline nécessaire pendant la nuit.
Si vous souffrez de diabète de type 2 qui est en cours de traitement à l'insuline, vous devez également suivre ce calendrier.
Si vous prenez des traitements par voie orale
Si votre diabète est traité par des comprimés ou un régime alimentaire spécial (type 2), vous devriez mesurer votre taux de glucose dans le sang une fois ou deux fois par semaine - soit avant les repas ou 90 minutes après un repas.
Vous devriez aussi faire un profil de 24 heures une fois ou deux fois par mois. Cela signifie que la mesure de la glycémie avant chaque repas.
Pas tout le monde avec le diabète de type 2 doit procéder à des contrôles réguliers de la glycémie.
Pour les personnes âgées et les personnes ayant d'autres problèmes médicaux, il suffit souvent de vérifier l'urine pour le glucose - habituellement avant le petit déjeuner et le repas du soir.
C'est parce que tout bon contrôle du diabète est importante, complications cardio-vasculaires (infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral, l'angine de poitrine) sont la principale cause de maladie grave et de décès chez les personnes atteintes de ce type de diabète.
Alors, les gens atteints de diabète de type 2 bénéficieront de s'attaquer aux facteurs qui contribuent à leur risque cardiovasculaire par:
- contrôler la pression artérielle de manière plus rigoureuse
- abaisser le taux de cholestérol avec des médicaments
- l'augmentation ou de départ exercice
- arrêter de fumer.
les niveaux de glucose dans le sang au moment du coucher
Le taux de sucre dans le sang au moment du coucher doit être compris entre 7 et 10 mmol / l.
Si la glycémie est très faible ou très élevée au moment du coucher, vous devrez peut-être ajuster votre alimentation ou la dose d'insuline. Assurez-vous de discuter avec votre médecin.
A quel autre moment si les niveaux de glucose dans le sang sont-ils mesurés?
La glycémie doit être mesurée chaque fois que vous sentez pas bien ou que votre taux de sucre dans le sang est trop élevé ou faible.
Si vous souffrez de diabète de type 1 et ont plus de 20 mmol / l de glucose dans le sang, vous devriez utiliser une bande d'urine pour vérifier la présence de corps cétoniques.
Un des lecteurs de glycémie dans le sang disponibles vous permet également de vérifier votre sang pour les cétones.
Si les corps cétoniques sont présents dans l'urine ou le sang, c'est un signe d' acidose diabétique. Si c'est le cas, vous devriez consulter votre médecin immédiatement.
Comment le niveau de sucre dans le sang est contrôlé sur une période de temps?
Un test appelé le test HbA1c peut montrer le niveau de sucre dans le sang en moyenne au cours des six à huit semaines précédentes.
Le test porte sur les niveaux de HbA1c dans un échantillon de sang.
Montre terme
Hémoglobine
La substance dans les globules rouges qui se lie à l'oxygène et le transporte à travers le flux sanguin.
HbA1c est le composé produit par la réaction chimique entre l'hémoglobine et de glucose dans le sang. HbA1c est aussi appelée hémoglobine glyquée.
Niveaux élevés de sucre dans le sang produisent plus HbA1c. Mais parce que le processus se déroule sur plusieurs semaines, un blip occasionnelle de sucre dans le sang n'est pas suffisante pour influer sur le taux d'HbA1c.
Cela signifie que les niveaux de glucose constamment élevés entraînent des niveaux d'HbA1c à augmenter - et pourquoi le taux d'HbA1c sont utilisés comme une mesure de contrôle du diabète.
- HbA1c est d'environ 6 pour cent de l'hémoglobine totale chez les personnes qui n'ont pas de diabète. L'objectif à atteindre est un taux d'HbA1c inférieur à 6,5 pour cent si possible - bien que 7 pour cent ou moins, c'est très bon.
- HbA1c de 7,5 pour cent montre que le contrôle équitable du diabète.
- HbA1c supérieure à 8,5 pour cent montre un mauvais contrôle du diabète.
Toute augmentation du taux d'HbA1c indique mauvais contrôle du diabète.
Le Royaume-Uni Prospective Diabetes Study Group (UKPDS) était un essai de recherche de 20 ans, longtemps dans le diabète.
Elle a montré que pour chaque augmentation de 1 pour cent du taux d'HbA1c, une personne atteinte de diabète de type 2 est 30 pour cent plus susceptibles de développer des complications à un stade avancé découlant de dommages aux petits vaisseaux sanguins.
Dans le diabète de type 1, la même relation entre la haute HbA1c et le développement accru de complications a été montré par le Diabetes Control and Complications Trial aux États-Unis.