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Diabète de type 2

L'exercice réduit la résistance à l'insuline dans le diabète de type 2.

Le pancréas se trouve à l'arrière de l'abdomen, derrière l'estomac et a deux fonctions principales:

  • pour produire des jus qui s'écoulent dans le système digestif pour nous aider à digérer les aliments
  • pour produire l'hormone appelée insuline.

L'insuline est l'hormone clé qui commande le débit de glucose (sucre) dans et hors des cellules de l'organisme.

Le diabète de type 2 est causé par:

Montre terme

  • une production insuffisante d'insuline par le pancréas
  • une résistance à l'action de l'insuline dans les cellules de l'organisme - surtout dans les muscles, la graisse et les cellules hépatiques.

Le diabète de type 2 est fortement associée à l'obésité, mais il est moins claire ce qu'elle provoque, par rapport au type 1 maladie.

Dans les premières années après le diagnostic avec 2 niveaux élevés de diabète de type d'insuline circuler dans le sang parce que le pancréas peut encore produire l'hormone. Finalement, l'insuline diminue de production.

Pour des raisons que nous ne comprenons pas, l'effet de l'insuline est également compromise. Cela signifie qu'il n'a pas son effet normal sur les cellules de l'organisme. C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline.

Quelle est la résistance à l'insuline?

Résistance à l'insuline a un certain nombre d'effets induits sur:

  • il provoque une hyperglycémie
  • elle perturbe les taux de lipides dans le sang, ce qui rend les artères du cœur plus susceptibles d'obstruer (maladie coronarienne).
  • elle augmente la pression artérielle.

Les cellules productrices d'insuline du pancréas chez les personnes atteintes de diabète de type 2 ne semblent pas été attaquée par le système immunitaire comme ils le font dans le Type 1.

Mais ils sont encore incapables de faire face à la nécessité de produire une poussée d'insuline après un repas.

Normalement, cette insuline surtension provoque le corps à stocker l'excès de glucose entrant et ainsi maintient relativement constant le niveau de sucre dans le sang.

Montre terme

Les cellules bêta: les cellules du pancréas qui produisent l'insuline.

Mais dans le diabète de type 2, la réponse des cellules est insuffisant, provoquant des niveaux de glucose dans le sang à augmenter après les repas. Ce manque de réactivité des cellules bêta est appelée «l'échec de la cellule bêta.

Comment est-il fréquent?

Le diabète de type 2 est beaucoup plus commun que le type 1: 90 pour cent des personnes atteintes de diabète ont ce type.

Diabète de type 2. quelle est la résistance à l'insuline?
Diabète de type 2. Quelle est la résistance à l'insuline?

Les personnes qui développent le diabète de type 2 sont généralement plus âgés que ceux de type 1.

Mais la distinction entre les deux types, à tous égards, y compris l'âge, devient floue.

Quels sont les symptômes?

L'un des problèmes majeurs avec le diabète de type 2 est à ses débuts symptômes peuvent être si doux qu'ils passent inaperçus.

Cela signifie que près de la moitié des personnes diagnostiquées avec le diabète de type 2 ont eu l'état pendant des mois voire des années avant ils le savent.

Cela signifie également qu'une très forte proportion de personnes atteintes de diabète de type 2 montrent déjà des signes de lésions des tissus pour les yeux ou le durcissement des artères de leur diabète au moment du diagnostic.

Les principaux symptômes sont similaires à ceux du diabète de type 1.

  • Thirst.
  • Mictions fréquentes.
  • La fatigue.
  • La perte de poids peut parfois être présente, mais n'est pas aussi marquée que dans le diabète de type 1. La plupart des personnes atteintes de diabète de type 2 sont en surpoids.
  • Démangeaisons, en particulier autour des organes génitaux, due à une infection à levures (muguet).
  • Les infections récurrentes sur la peau, par exemple les infections à levures ou des furoncles.

Choses à regarder dehors pour

  • Si d'autres membres de votre famille sont atteints de diabète de type 2, ce qui augmente le risque de contracter la maladie.
  • Si vous êtes en surpoids, vous augmentez considérablement vos risques de développer un diabète de type 2. Presque tous ceux qui sont touchés par cette maladie sont en surpoids. Votre tour de taille est un bon critère de votre poids.
  • Si vous avez une pression artérielle élevée ou une augmentation des quantités de lipides (graisses) dans le sang.
  • Si vous avez eu un caillot de sang dans les artères qui irriguent le cœur (infarctus du myocarde) ou d'un accident vasculaire cérébral.
  • Si vous êtes sur certains types de médicaments, en particulier les corticoïdes ou les diurétiques.

Que puis-je faire pour éviter le diabète de type 2?

  • Essayez de ne pas prendre du poids.
  • De l'exercice régulièrement.

Façons de vous aider

  • Gardez un œil sur votre poids et la pression artérielle. Si vous êtes en surpoids, essayez de perdre du poids.
  • Faites tout votre possible pour garder vos artères et la circulation saine. Si vous fumez, maintenant serait un bon moment pour arrêter de fumer.
  • Faites attention à la quantité de cholestérol dans votre sang.
  • Ayez une alimentation saine et équilibrée avec fibres, glucides et pas trop gras.
  • Gardez un oeil sur votre maladie - en particulier des signes de haute ou faible taux de glucose.
  • Apprenez à mesurer votre taux de glucose et de le faire aussi souvent que votre médecin vous le conseille.
  • Si vous avez besoin d'injections d'insuline, apprendre à les adminster vous-même.
  • Consultez votre médecin sur une base régulière pour vos contrôles sanitaires.
  • Consultez votre médecin dès le début si vous devenez malade, car cela pourrait causer des problèmes supplémentaires avec votre diabète.

L'activité physique

L'exercice régulier réduit le problème de la résistance à l'insuline, et donc s'attaque à la cause du diabète de type 2.

Si vous avez besoin de prendre de l'insuline, vous pouvez avoir besoin d'ajuster votre dose d'insuline en fonction de la quantité d'exercice que vous faites. Trop d'insuline et l'exercice peuvent réduire votre taux de sucre dans le sang et entraîner une hypoglycémie.

Les complications possibles

  • L'athérosclérose (durcissement des artères) peut conduire à une mauvaise circulation dans les jambes, d'AVC et de crise cardiaque.
  • La néphropathie diabétique (maladie des reins liés au diabète).
  • Rétinopathie diabétique (maladie des yeux liée au diabète).
  • La neuropathie diabétique (dégénérescence des nerfs).
  • Les ulcères et les infections des pieds.
  • La sensibilité aux infections, par exemple les infections des voies urinaires.

À long terme

Le diabète de type 2 peut généralement être contrôlé avec le bon régime et comprimés.

Si vous gardez un œil sur la maladie et le taux de glucose dans le sang, vous pouvez considérablement réduire le risque d'autres complications.

Comme la maladie progresse, beaucoup de gens ont besoin d'injections d'insuline.

Parce que le diabète augmente le risque de complications telles que le durcissement des artères et des maladies cardiaques, il est important d'essayer de réduire votre risque.

Contrôle de la pression artérielle et réduire le taux de cholestérol avec des médicaments connus comme les statines améliore de manière significative les perspectives à long terme pour tous les diabétiques.