Je veux battre mon boulimie

Question

J'ai été boulimique sur et en dehors depuis maintenant six ans, et j'ai décidé que j'en ai assez.

Je veux désespérément d'obtenir de l'aide, car je ne pense pas que je serai en mesure de récupérer par moi-même - j'ai essayé plusieurs fois! Dans le même temps, j'ai peur d'aller voir mon médecin.

J'ai procédé à des nominations avant et annulé à la dernière minute, incapable de passer avec eux.

J'ai vraiment envie d'être libre de cela - s'il vous plaît, s'il vous plaît pourriez-vous me dire ce qui est susceptible de se produire si je parviens à passer par un rendez-vous que nous espérons que cela va me donner l'assurance que je dois finalement commencer la récupération.

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En fait, c'est un comportement boulimique très typique pour prendre rendez-vous avec un médecin ou un thérapeute et puis ne pas aller jusqu'au bout.

Vous voyez, la boulimie est un mode de vie. C'est une façon de «contrôle» du poids - ou si la victime se sent. Mais bien sûr, finalement, la boulimie vous contrôle, et non l'inverse.

Et une fois que vous vous rendez compte que - comme je pense que vous avez - vous pouvez accepter que vous souhaitez, ainsi que le besoin, aider.

Votre médecin peut en effet être utile au moment d'obtenir un traitement approprié. BEAT est une source d'information extrêmement utile.

Je ne vous souhaite bonne chance avec ça. S'il vous plaît accepter que la boulimie est un problème très répandu si vous n'êtes pas terrible, ou unique, ou désespéré - vous avez juste un état que vous pouvez surmonter.

Veuillez également accepter que vous pouvez très bien, parfois, retomber dans les vieilles, les mauvaises habitudes.

Si cela se produit, ne désespérez pas. Juste essayer à nouveau. Vous craquez, je suis sûr.