Le cycle menstruel

Qu'est-ce que les menstruations?

Menstruation - vu périodes - fait partie du cycle reproducteur féminin qui commence quand les filles deviennent sexuellement matures à l'époque de la puberté.

Au cours d'une période menstruelle, une femme saigne de son utérus (ventre) via le vagin. Cela dure tout de trois à sept jours. Chaque période commence environ tous les 28 jours si la femme ne devient pas enceinte au cours d'un cycle donné.

Pourquoi les femmes menstruées?

La menstruation est un processus très complexe impliquant de nombreuses hormones différentes, les organes sexuels de la femme et le cerveau.

Organes sexuels internes de la femme se composent de deux ovaires, les trompes de Fallope, l'utérus (ventre) et le vagin. Les ovaires contiennent les œufs avec laquelle la femme est née et, au cours de chaque période, un seul œuf habituellement affiner et mûrir en raison de l'action des hormones circulant dans le sang.

Lorsque l'ovule est mature, il éclate de l'ovaire et les dérives à travers la trompe de Fallope vers le bas dans l'utérus. La muqueuse de l'utérus - l'endomètre - a été épaissie par l'action des hormones et fait prêt à recevoir l'oeuf fécondé.

Si l'ovule est fécondé et la femme devient enceinte, elle va se fixer sur l'endomètre. Si l'ovule n'est pas fécondé, toutefois, les changements hormonaux qui en résultent provoquent l'endomètre à filer et commence menstruation.

Écoulement menstruel est composé de l'endomètre lui-même, avec un peu de sang frais provoquée par la rupture de vaisseaux sanguins très fines au sein de l'endomètre telle qu'elle se détache de l'intérieur de l'utérus.

La quantité de sang perdue en raison de la période mensuelle normale est généralement inférieure à 80 ml.

Quand commence-t-menstruation?

Ces jours-ci, les filles commencent à avoir leurs règles quand ils sont environ de 10 à 14 ans. La moyenne d'âge est d'environ 12. Les femmes continueront à avoir leurs règles jusqu'à l'âge de 45 à 55, lors de la ménopause commence. Une femme aura environ 500 périodes de sa vie.

Pouvez-vous sentir l'ovulation?

Le cycle menstruel. Qu'est-ce que les menstruations?

L'ovulation a lieu habituellement environ 14 jours après le premier jour du début d'une période, mais le moment exact peut varier considérablement d'une femme à l'. Certaines femmes savent quand leur ovulation, car ils peuvent ressentir une légère douleur dans l'abdomen inférieur. D'autres femmes peuvent saigner légèrement au milieu de leur cycle.

Les pertes vaginales change également lors de l'ovulation. Il augmente en quantité et devient plus liquide due aux changements hormonaux. C'est l'une des façons dont les femmes qui souhaitent pratiquer la planification familiale naturelle (PFN) en utilisant le test de mucus peuvent savoir si il est sûr d'avoir le sexe ou non.

Les femmes qui ne connaissent pas ces symptômes lors de l'ovulation peuvent découvrir pendant leur ovulation en prenant leur température. Cela va augmenter de 0,5 degrés Celsius moment de l'ovulation. Pour mesurer la température de manière efficace, il doit être pris à la même heure chaque matin avant de sortir du lit.

Les relevés de température prises à partir de différentes parties du corps comme la bouche, sous le bras, dans l'oreille ou dans le rectum donneront tous un peu différent mesure. Pour cette raison, il est important de choisir un endroit et de s'y tenir. Lors de la vérification de la température, la hausse peut se produire pour une variété de raisons et, par conséquent, ne doivent pas être utilisés comme la seule méthode de détection de l'ovulation.

Quelles sont les influences menstruation?

Comme décrit ci-dessus, la menstruation est un processus très complexe impliquant de nombreuses hormones différentes, les organes sexuels et du système nerveux.

Tout d'abord, les hormones influencent menstruation. Si elles ne sont pas en équilibre, le cycle sera de même affectée. Si les périodes d'une femme sont très irréguliers, elle peut demander à son médecin de mesurer les hormones dans le sang pour savoir si ses hormones sont hors d'équilibre. Cela vous donnera une indication approximative de savoir si il ya un problème hormonal grave. Toutefois, puisque ce qui est «normal» varie considérablement en ce qui concerne les hormones féminines, les tests sanguins ne sont pas une mesure particulièrement bonne de ce qui peut être considéré déséquilibres beaucoup plus subtiles dans le cycle d'une femme.

Poids influe également sur l'équilibre hormonal et la menstruation. Si une femme est insuffisant, ses hormones vont cesser de fonctionner correctement et de ses périodes pourraient cesser complètement. Des recherches récentes ont également montré que l'obésité peut jeter hormones hors de l'équilibre et rendre plus difficile pour les femmes à concevoir. Le stress affecte aussi les hormones. Beaucoup de femmes trouvent que s'ils sont inquiets de quelque chose, il peut influencer les menstruations. Dans certains cas, la période d'une femme pourrait réellement arrêter si elle est très inquiète quant à savoir si elle est enceinte.

L'exercice régulier et se maintenir en forme et en bonne santé peuvent aider à réguler le cycle menstruel. D'autre part, l'exercice trop et surcharge le corps peut avoir un effet négatif sur les hormones dans la mesure où les menstruations peuvent cesser.

Quels sont les symptômes de règles douloureuses?

Le degré d'inconfort ressenti pendant les menstruations varie de femme à femme. Certains sont jamais gênés par leurs périodes, tandis que d'autres peuvent être gravement touchés par des symptômes désagréables. Il peut s'agir:

• douleurs dans l'abdomen
• une douleur dans le vagin
• des nausées et malaise général
• diarrhée
• transpiration
• la fatigue.

Ce que les femmes peuvent faire pour soulager leurs symptômes?

Il ya plusieurs choses qui aideront à soulager l'inconfort:

• pendant la menstruation, de s'abstenir de boire des boissons caféinées comme le café, le thé, le cola ou de cacao.
• éviter le stress. Détente et massage peut faire des merveilles.
• l'exercice et rester en forme peut aider à prévenir des périodes douloureuses.
• garder votre abdomen au chaud.
• Enfin, utiliser des médicaments pour soulager la douleur si nécessaire.

Rappelez-vous qu'il est toujours préférable de consulter votre médecin de vos préoccupations spécifiques.

Quelles sont les causes des périodes douloureuses?

Il n'ya pas de théorie éprouvée unique, mais il ya plusieurs raisons possibles:

• contractions de l'utérus similaires à celles ressenties lors de l'accouchement en raison de l'hormone prostaglandine.
• la douleur peut être causée par la dilatation du col lorsque le sang et les tissus sont passés hors de l'utérus.
• la douleur peut être due à des infections antérieures ou des inflammations de l'utérus, ou des tumeurs bénignes de l'utérus.
• dans certains cas, des règles douloureuses sont héréditaires. Si une femme a des menstruations douloureuses, ses filles peuvent ensuite être affectés de la même façon.

Pourquoi les périodes de certaines femmes s'arrêtent tout à fait (aménorrhée)?

Périodes peuvent s'arrêter pour un certain nombre de raisons. Les plus courants sont:

• grossesse.
• prématuré ménopause (ce qui peut affecter les femmes dans la vingtaine).
• perte de poids.
• le gain de poids.
• certaines formes de médicaments, notamment la pilule contraceptive ou injections.
• l'abus de drogues.
• stress.
• déséquilibres hormonaux tels que la glande thyroïde ou la surproduction d'une hormone appelée prolactine.
• une condition appelée syndrome des ovaires polykystiques (voir ci-dessous) est une cause très fréquente de périodes irrégulières ou absentes.

Le traitement proposé dépendra du diagnostic. Si vous n'êtes pas sûr de savoir pourquoi vos règles se sont arrêtées, demandez conseil à votre médecin. Enquête implique généralement une prise de sang pour mesurer les niveaux de différentes hormones dans votre corps.

Irrégulières, périodes peu fréquentes (oligoménorrhée)

Les périodes sont souvent légère ou rares fois où une jeune femme commence à avoir des périodes, et aussi quand une femme est presque la ménopause. Ceci est normal car ils ne produisent pas un œuf chaque mois.

Beaucoup de femmes éprouvent une ou deux périodes irrégulières tous les six mois. Ce n'est généralement pas causée par une maladie grave, mais beaucoup de femmes ne cherchent une explication et rassuré par leur médecin généraliste ou un gynécologue.

La cause la plus fréquente de périodes rares est une condition appelée syndrome des ovaires polykystiques. C'est une affection fréquente qui touche plus de 10 pour cent de femmes, dont un grand nombre de très petite taille (moins de 1 cm) des kystes sur les ovaires apparaissent en association avec un déséquilibre hormonal.

Cette condition entraîne l'ovulation irrégulière Ainsi, les périodes sont généralement rares. Le diagnostic d'ovaires polykystiques est faite sur la base d'une ou plusieurs des analyses de sang pour mesurer des hormones; une échographie pelvienne des ovaires est souvent considérée comme un test supplémentaire.

Le traitement est uniquement nécessaire si l'on se préoccupe de l'irrégularité des périodes ou si une femme a de la difficulté devenir enceinte.