Qu'est-ce que l'athérosclérose?
Faire plus d'exercice: objectif pour une séance d'exercice demi-heure chaque jour.
L'athérosclérose se réfère à l'accumulation de dépôts graisseux appelés plaques dans les parois des artères.
Au fil du temps ces dépôts de cholestérol, de graisse et les cellules musculaires lisses qui tapissent les artères sont transformés en une masse épaisse et parfois calcifié (athérome).
Athérome provoque les artères rétrécissent et perdent leur élasticité, ce qui conduit à une réduction du flux sanguin dans les vaisseaux.
Quels sont les symptômes de l'athérosclérose?
Montre terme
Le processus de l'athérosclérose durcissement et rétrécissement prend de nombreuses années, voire des décennies, et provoque initialement aucun symptôme.
Mais lorsque les dépôts gras s'accumulent au point que l'artère est fortement endommagé, il peut en résulter une des méthodes suivantes.
- Les caillots de sang (thrombus): un caillot de sang peut se former sur la plaque de cholestérol conduisant à un blocage dans l'artère, empêchant ainsi le flux sanguin vers le bas de l'artère et privant les tissus de nutriments essentiels. Les dépôts de graisse de l'athérome dans les artères sont situées à l'intérieur de la paroi de l'artère et sont complètement recouverts par un revêtement de protection de cellules à partir du sang circulant. Si cette barrière cellulaire protectrice se décompose - en d'autres termes, si les ruptures de plaque - puis le sang est exposé à une très forte concentration de cholestérol dans la paroi artérielle ce qui conduit à l'activation du système cloting de sang autour de la rupture, et le développement d'un sang caillot qui peut être assez grand pour obstruer l'artère et de sceller l'approvisionnement en sang à n'importe quel organe est fourni par cette artère. Selon l'endroit où le bloc est, il peut causer des accidents vasculaires cérébraux, l'angine de poitrine (douleurs à la poitrine parce que le cœur manque d'oxygène) ou une crise cardiaque. Lorsque la rupture de la plaque d'athérosclérose se produit, les caillots sanguins peuvent se former très rapidement, à quelques minutes de la rupture.
- L'AVC ischémique: un caillot de sang peut couper l'approvisionnement en oxygène à une région du cerveau. Selon la taille de la zone affectée et la quantité de tissu cérébral endommagé, cela peut provoquer une paralysie, affectant généralement un seul côté du corps. La plupart des AVC sont ischémiques, il existe des preuves que le traitement des accidents vasculaires cérébraux avec des médicaments thrombolytique améliore les chances de guérison, à condition que le traitement est donné très tôt (dans les 3 heures) du début.
- Hémorragique course: artères qui sont malades par le processus athérosclérotique ne sont pas seulement susceptibles de développer des caillots de sang à l'intérieur, elles sont également plus faible que la normale, et peuvent éclater s'ouvrir en raison de la pression de l'blood.When artériel d'une artère cérébrale touchée par des ruptures de l'athérosclérose, généralement dans quelqu'un qui a aussi une pression artérielle élevée, des lésions cérébrales considérable peut se produire ce qui peut causer une forme particulièrement grave d'accident vasculaire cérébral.
- La fonction cardiaque réduite (insuffisance cardiaque): quand l'artère rétrécie provoque des dommages au muscle cardiaque.
- Gonflement (anévrismes) dans certaines parties de l'aorte, l'artère principale qui envoie le sang vers d'autres parties du corps. Un segment de vaisseau sanguin sur ballons, rendant faible et sujette à la rupture. Des sites communs pour ces gonflements sont dans la poitrine (thorax) et les articles abdominale de l'aorte. Comme ces artères agrandir, les murs affaiblissent davantage, prédisposant à la poursuite de l'élargissement. Une fois le mur est trop faible, ces artères peuvent éclatent, conduisant à une hémorragie torrentielle dans les tissus environnants et une maladie qui menace immédiate pour la vie. Une intervention chirurgicale immédiate peut sauver la situation.
- L'hypertension artérielle et l'insuffisance rénale si les artères rénales sont touchés.
- douleurs dans les jambes du rétrécissement des artères des membres inférieurs. Dans les cas extrêmes, un apport sanguin insuffisant peut entraîner la jambe ayant dû être amputée.
Montre terme
Anévrisme: lorsque la paroi d'un vaisseau sanguin à ballons, rendant faible et sujette à la rupture.
Les facteurs de risque
L'athérosclérose affecte beaucoup de personnes. Il peut commencer dans votre 20s et augmente avec l'âge.
La cause exacte de l'athérosclérose est inconnue, mais ce qui suit augmenter votre risque de rétrécissement des artères.
- Une histoire familiale de l'athérosclérose.
- Des niveaux élevés de cholestérol LDL (le «mauvais» cholestérol) dans le sang. De même, de faibles niveaux de «bon» cholestérol (cholestérol HDL) augmentent également le risque de l'athérosclérose.
- L'hypertension artérielle.
- Fumeurs. C'est une cause importante phénoménale.
- Être un homme. Les femmes subissent des niveaux similaires de l'athérosclérose, mais sont affectés environ 5 ans plus tard que les hommes.
- Diabète: cela est vrai pour toutes les causes de diabète, même si dans la forme infantile (appelé type I) athérosclérose peut prendre des décennies à apparaître, alors que chez l'adulte plus commun (type II, le poids liés) forme, l'athérosclérose peut apparaître dans quelques années.
- L'insuffisance rénale.
- L'excès de poids, surtout si l'excès de poids est autour du ventre.
- Un régime riche en graisses.
- Race, les Asiatiques du Sud, et quelques autres races, sont beaucoup plus à risque de développer une athérosclérose et de ses complications.
- Forte consommation d'alcool. Toutefois, des niveaux modérés d'alcool ont un effet protecteur.
- Un mode de vie sédentaire.
- Il ya des preuves que des niveaux élevés de stress psychologique augmentent également le risque.
Comment est traitée l'athérosclérose?
Les médicaments ne peuvent pas guérir l'athérosclérose ou faire artères rétrécies à retrouver leur élasticité.
Un médicament anti-cholestérol réduit la quantité de cholestérol déposé dans les artères et ralentir la progression de la maladie.
Les médicaments tels que l'aspirine à faible dose peuvent prévenir les caillots sanguins.
Ceci est très important chez les personnes à risque très élevé de formation de caillots sanguins (médecins peuvent estimer le risque d'un tableau de prédiction du risque, dont il existe différentes formes autour, vous devriez toujours demander à votre médecin ce que votre risque est, ce qui est généralement présenté comme un risque de 10 ans d'une crise cardiaque et accident vasculaire cérébral).
L'athérosclérose dans les artères coronaires (ce sont les artères qui irriguent le cœur), si celui-ci s'accumule à un point tel que cela interfère avec l'apport sanguin au muscle cardiaque peut être traitée par des médicaments.
Ces médicaments réduit le besoin en oxygène du cœur, en abaissant la pression sur le coeur et l'amélioration de la capacité de pompage. Ces médicaments aident à réduire les symptômes d'une mauvaise irrigation sanguine vers le cœur.
Rétrécissements et des blocages graves peuvent aussi être traitées par les techniques chirurgicales suivantes.
- La dilatation par ballonnet (précédemment appelée angioplastie coronarienne transluminale percutanée ou ACTP, maintenant plus généralement appelée intervention coronarienne percutanée ou ICP): l'artère coronaire rétrécie est dilaté (ouvert) avec un ballon. Un bon résultat à long terme peut être obtenu en insérant ensuite un stent métallique (tube) pour maintenir l'artère ouverte. Les stents sont parfois recouvertes d'un médicament pour réduire le risque du rétrécissement revenir.
- Bypass: une section d'un vaisseau sanguin est prélevé sur une autre partie de votre corps et relié à l'artère bouchée pour contourner l'obstruction de la circulation sanguine. Le vaisseau sanguin utilisé pour la dérivation est soit une veine de la jambe, ou une artère de rechange qui passe juste sous le sternum, l'artère mammaire interne. Parfois, une artère de secours du bras est utilisé (l'artère radiale).
- Nettoyage de l'artère (endartériectomie): La chirurgie est utilisée pour gratter les plaques de gras à l'intérieur des artères. Cette opération est utilisée seulement pour réparer les artères carotides dans le cou.
Que peut-on faire pour prévenir l'athérosclérose?
- Ayez une alimentation saine et variée avec beaucoup de légumes. Évitez les aliments sucrés et gras saturés présents dans la viande rouge et les produits laitiers riches en matières grasses.
- Arrêter de fumer. Votre médecin ou votre pharmacien sera en mesure de fournir des conseils sur les programmes pour cesser de fumer et de médicaments qui peuvent vous aider à cesser de fumer.
- Perdez du poids si vous êtes en surpoids. Largement parlant, cela peut être fait en ajustant votre alimentation.
- Faire plus d'exercice: objectif pour une séance d'exercice demi-heure chaque jour. Alors que la marche rapide peut être utile, pour améliorer définitivement votre condition physique vous devriez viser à exercer plus vigoureusement que simplement marcher - par exemple, utiliser un vélo ergomètre, aller à la piscine, travailler sur un tapis roulant ou cross-trainer. Viser à exercer suffisamment intense pour vous rendre visiblement à bout de souffle, et de maintenir ce niveau pendant au moins 20 minutes. Répétez au moins 3 fois par semaine, de préférence plus. En substance, le plus d'exercice et le plus intense de l'exercice le mieux.
- Si vous avez le diabète ou l'hypertension artérielle, maintenir le traitement de ces conditions.
- Chez les patients à haut risque de l'athérosclérose, les médicaments pour abaisser la pression artérielle (même si la pression artérielle est dans la fourchette normale), ou le cholestérol (dont les drogues les plus courantes utilisées sont de la classe des statines) peuvent être utilisés.
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