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Question
Je sens que je désespérément besoin d'une sorte de médicament pour aider à soulager certains des symptômes plus graves que je souffre à cause de syndrome prémenstruel (PMS ou PMT).
Je reçois l'anxiété et les sautes d'humeur qui sont vraiment affectent ma vie dans une grande manière. J'ai eu ce pendant 10 ans.
Je me demandais si les antidépresseurs pourraient m'aider à tous?
Répondre
Je suis désolé que vous avez un moment misérable chaque mois et aussi que ce problème dure depuis dix ans entiers.
Franchement, si vos humeurs sont vraiment attachés à la quinzaine de jours avant votre période - et vous êtes ok le reste du temps - alors il n'est probablement pas très judicieux de passer à des antidépresseurs.
Après tout, les antidépresseurs sont des médicaments puissants et ils ont des effets secondaires. Donc, je pense que vous devriez essayer d'autres formes d'aide en premier.
Il existe plusieurs autres médicaments qui pourraient vous aider et je pense que vous devriez voir votre médecin à leur sujet.
En outre, de nombreuses femmes obtiennent le soulagement de la prise d'une combinaison d'huile de bourrache et de vitamine B6 chaque jour.
La dose quotidienne efficace habituelle est une capsule 500 mg d'huile de bourrache et un comprimé de 40 mg de vitamine B6.
Vous pouvez également bénéficier de certains conseils pour vous aider à gérer vos humeurs et mieux le stress.
Enfin, et peut-être le plus important de tous, vous devriez vous joindre à l'un des excellents groupes de soutien pour les femmes souffrant de SPM ou PMT.
Ils peuvent vous tenir à jour avec toutes sortes de méthodes pour lutter contre le problème.
Vous pouvez trouver plus de détails sur notre site Web sous groupes de soutien.