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Question
Je suis en train de passer un moment stressant avec mon partenaire de plus de six ans. Nous sommes proches de séparation.
Nous avons un 11-month-old enfant qui signifie le monde à la fois de nous.
Nos problèmes semblent émaner d'un sentiment de «divergence». Bien que nous ayons tant voulu la même chose de l'autre émotionnellement nos horaires ne sont pas synchronisés.
Ceci est essentiellement causées par des habitudes de travail et pas de jours communs au large. La seule fois où nous avons ensemble est certains soirs et cela a affecté la qualité du temps ensemble.
Je suis allé chez le médecin et on m'a prescrit un antidépresseur en raison de l' inquiétude que je ressens sur les pensées de séparation.
Je me sens dans mon cœur que nos problèmes pourraient être tous deux veulent la même chose de l'autre.
Le problème est que mon partenaire a dit qu'elle ne veut pas déranger «essayer» plus comme dit est «malade d'essayer», et les choses ne jamais faire descendre.
Je pense qu'elle a peut-être souffert de dépression postnatale et que cela a servi à «amplifier» la façon dont elle a vu nos problèmes.
Ma principale question est de savoir quelle est la meilleure façon d'aborder cette question et de regarder pour elle de demander de l'aide sans pousser plus loin son.
Je me sens mieux après avoir cherché de l'aide, et je sens la même chose pourrait se passer pour elle.
Répondre
David écrit:
C'est une grande honte que vous êtes tous deux souffrent d'un tel stress.
Vous donnez le nom que flupenthixol, c'est un médicament qui est homologué pour une utilisation à court terme dans la dépression.
Il a également des propriétés anxiolytiques.
Les effets secondaires possibles incluent l'agitation et l'insomnie.
Mon sentiment personnel est que - puisque vous dites que votre partenaire »ne veut pas la peine d'essayer plus» - vous pourriez avoir à envisager la possibilité que cette relation est terminée.
Cependant, il est certainement possible que votre partenaire souffre de dépression post-natale (depuis qu'elle a eu un bébé il ya seulement 11 mois) et que cela pourrait affecter son jugement.
Voyons ce que dit Christine.
Christine ajoute:
Je suis d'accord avec David que votre partenaire est susceptible de souffrir de PND.
Quand elle dit que les choses deviennent son bas et qu'elle ne veut pas la peine d'essayer, pas plus, c'est probablement la dépression parler, et pas vraiment elle.
Croyez-moi, ce sont des sentiments et des états communs à une personne souffrant d'une maladie dépressive.
J'ai l'impression que votre relation est en difficulté pour une autre raison, qui est que les deux d'entre vous n'ont tout simplement pas assez de détente de qualité ensemble.
Je vous suggère aussi examiner très attentivement vos horaires de travail et à votre temps libre, et voyez si vous pouvez consacrer plus de temps à l'autre.
Cela signifiera probablement relever des offres de baby-sitting par des amis ou des parents affectueux.
S'il vous plaît le faire. Il est important que les deux de vous, peu importe combien vous adorez votre enfant, de revenir un certain sens de ce que votre relation était comme quand il était romantique, nouveau et seulement deux d'entre vous.
Pour revenir à la dépression, je vous conseille de prendre un peu d'aide pour votre partenaire de deux sources:
- Votre médecin généraliste, qui doit avoir une petite idée de ce qui se passe à la maison en raison de votre visite pour le voir ou elle.
- L'excellente organisation de soutien pour les femmes qui souffrent de dépression postnatale appelé la Rencontrez un Associaton maman (MAMA).
Puis-je suggérer que vous jetez un oeil à un article de la nôtre sur le site appelé «dépression - comment elle affecte le sexe et les relations».
Veuillez également prendre certaines mesures - à la fois de vous - pour réduire le stress.
Il ya aussi un couple de fiches d'information sur le stress qui peut être bon pour vous et votre partenaire pour jeter un oeil à:
Je me rends compte que c'est un temps désespérément difficile pour vous, mais s'il vous plaît ne lutte pas le seul.
Entourez-vous avec autant d'aide que vous pouvez rassembler et j'espère que la vie va égayer nouveau avant longtemps.