Des cours de gestion de la colère

Question

Où puis-je me renseigner sur les cours de gestion de la colère, ou une aide gratuite pour le problème de mon mari, nous sommes sur les prestations?

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Voici quelques-uns de site web pour obtenir des informations pertinentes sur la gestion de la colère:

• http://www.angermgmt.com/ est un site américain, il est assez commercial, mais a encore beaucoup d'informations.
• http://www.apa.org/pubinfo/anger.html est l'Association de psychologie européenne et a beaucoup de conseils utiles.
• http://www.mind.org.uk/ l'esprit de charité de la santé mentale a aussi quelques informations fantastique sur ce sujet.

Aussi, avoir un regard sur http://www.changeweb.org.uk/index.htm, qui se consacre à aider les hommes à changer leurs comportements agressifs et violents envers les femmes.

C'est aussi un sujet qui le département de travail social local pourrait être en mesure de vous aider avec - ils organisent souvent ou peuvent accéder à des choses comme aide de gestion de la colère.

des cours de gestion de la colère ne sont pas faciles - ils apportent souvent bouleversant et les choses difficiles émotionnellement parce que le comportement agressif est souvent un mécanisme de défense pour éviter correctement face à ces choses, en premier lieu.

La seule affaire wayto avec la colère est de s'attaquer aux causes sous-jacentes de ce qui peut être douloureuse. Mais, il ne fonctionne pas et est la peine de persévérer avec.