L'intimidation est en train de détruire mon estime de soi

Question

Je suis vraiment déprimé. Il ne s'agit pas seulement d'être un adolescent, mais je ne peux pas me lever le matin - je viens de mentir au lit ou regarder la télévision toute la journée.

Il devient parfois si mal que je pense à prendre ma propre vie.

Ces pensées sont avec moi tout le temps. Je pense toujours de façons différentes pour essayer de me tuer.

Ma mère et mon père ne comprennent pas - qu'ils assument juste que je suis un adolescent typique et haletant.

Je suis victime d'intimidation à l'école en permanence pour être jolie, mais je ne me sens plus attrayant, mais plutôt l'impression de répulsion et dégoûtant.

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Je suis désolé que vous vous sentez si terrible.

Dans les détails médicaux que vous avez fourni à votre question vous avez écrit que vous prenez Ponstan Forte trois fois par jour. Est-ce à dire tous les jours?

Ce sont des analgésiques très puissants. Ont-elles été prévues pour vous?

C'est assez surprenant et je sais par expérience personnelle qu'ils peuvent vous rendre très fatigué et somnolent. Donc, je me demande si elles pourraient contribuer à vos sentiments de léthargie?

Je pense que vous devriez en discuter et votre dépression avec votre médecin. Ils pourraient alors accepter de vous référer à certains conseils.

Vous pouvez appeler les Samaritains. Ils sont là 24 heures par jour pour les personnes qui se sentent très déprimé ou suicidaire. Appeler au 08457 909090.

Vous pouvez également contacter l'accès de la jeunesse. Ils sont une organisation faîtière qui gèrent des centres d'accueil de conseil pour les jeunes partout dans le pays.

Vous pouvez parler à quelqu'un au sujet de vos sentiments, et sur les brimades que vous rencontrez à l'école. Leur nombre est 020 8772 9900.

Je vois que vous avez 16 ans et je me demande donc si vous êtes sur le point de changer d'école pour faire vos niveaux A?

Si vous avez l'occasion de prendre un nouveau départ, en allant à un sixth form college par exemple, cela peut aider.

Je peux dire aussi que traînent toute la journée n'est certainement pas vous aident? Si vous deviez aller à un cours de danse, ou une marche rapide ou courir, vous auriez presque certainement sentir beaucoup mieux.

L'exercice libère des produits chimiques dans le cerveau heureux et vous feriez-vous une faveur donc en essayant de surmonter votre manque d'énergie et l'enthousiasme de cette façon.

Je suis d'accord que vous êtes plus déprimée que l'adolescent moyen, mais je pense toujours que ce qui se passe pour vous peut-être quelque chose qui est lié à l'âge.

Être 16 n'est pas très amusant, vous avez toutes sortes d'incertitudes quant à l'avenir et, souvent, vos hormones faites des choses étranges.

C'est pourquoi je veux que vous voyiez votre médecin et c'est aussi pourquoi je veux que vous essayiez les autres chiffres que je vous ai donnés.

Ce n'est pas une honte d'avoir besoin d'aide. Donc, aller le chercher et croyez-moi que vous ne vous sentirez pas comme ça encore longtemps.