L'alcool et la dépression

Quelle est la fréquence de dépression chez les personnes ayant des problèmes d'alcool?

Ne pas essayer de "noyer vos peines»

• Jusqu'à 40 pour cent des personnes qui boivent beaucoup ont des symptômes qui ressemblent à une maladie dépressive.
• Cependant, lorsque ces mêmes personnes ne boivent pas beaucoup, seulement 5 pour cent des hommes et 10 pour cent de la femme ont des symptômes répondant aux critères diagnostiques de la dépression - pas très différent des taux de dépression dans la population générale.
• Environ 5 à 10 pour cent des personnes ayant une maladie dépressive ont également des symptômes d'un problème d'alcool.

Pourquoi les problèmes d'alcool et la dépression peuvent se produire ensemble?

L'alcool peut brièvement produire un état agréable et détendu de l'esprit. Toutefois, des problèmes d'alcool et de dépression surviennent fréquemment ensemble.

Il ya plusieurs raisons à cela.

• Les problèmes d'alcool et la dépression sont très fréquents. Ils peuvent se produire ensemble en toute indépendance.
• Les personnes atteintes de dépression utilisent parfois l'alcool comme une forme d'auto-médication, par exemple, soit dans une tentative de se remonter le moral, ou parfois à les aider à dormir. Bien que de petites quantités d'alcool peut soulever brièvement humeur, s'il est utilisé pour tenter de faire face à une maladie dépressive, des problèmes surgissent. La tolérance aux effets de l'alcool peut conduire à des personnes qui en ont besoin en grandes quantités pour avoir un effet.
• L'alcool en grandes quantités, si pour traiter une dépression ou non, produit un effet dépresseur sur l'humeur des gens.

Pourquoi est un problème d'alcool avec une dépression d'inquiétude particulière?

L'alcool compromet le jugement et rend les gens impulsifs et à prendre des risques. L'alcool provoque aussi une perte d'inhibition et augmente les comportements agressifs et les actes de violence. Parce augmentation de la consommation d'alcool se produit souvent avec une humeur dépressive, c'est une préoccupation particulière.

La dépression peut conduire à des pensées de suicide. Le manque de maîtrise de soi, le jugement compromis et l'impulsivité de l'alcool peut augmenter les chances d'une personne une tentative de suicide.

En règle générale, une incidence beaucoup plus élevée de suicide, à la fois rempli et tenté, est associé à l'alcool.

Les problèmes courants de la dépression et l'alcool sont souvent compliquées par des problèmes sociaux. L'alcool peut souvent conduire à des problèmes au travail sous la forme d'absentéisme, la maladie et la sous-performance. La perte d'un emploi a un impact négatif important sur la situation financière d'une personne et la vie de famille.

Les problèmes conjugaux surviennent souvent en raison d'un problème d'alcool, mais il peut être difficile de dire qui a commencé en premier.

L'alcool peut aussi causer un grand nombre de problèmes physiques. Peu, sinon aucune, les organes du corps sont épargnés.

Problèmes hépatiques surviennent souvent à partir de la consommation d'alcool lourds et peuvent prendre la forme d' une jaunisse (un jaunissement de la peau) résultant de l'hépatite, la cirrhose du foie ou une insuffisance hépatique. Décochée ces mèneront à la mort.

D'autres problèmes courants sont:

• ulcères d'estomac
• l'anémie
• un rythme cardiaque irrégulier
• l'impuissance.

Les deux intoxication à l'alcool et au retrait ont un effet néfaste sur le cerveau et peut causer:

• perte de sensation dans les bras ou les jambes
• la perte de force musculaire
• troubles de la mémoire profondes
• un cerveau rétréci.

Bien que l'alcool peut vous amener à s'endormir, la qualité du sommeil qui suit tend à être pauvres. C'est pourquoi les gens souffrant de dépression ne devraient pas consommer de l'alcool pour tenter d'améliorer leur sommeil, car il va avoir l'effet inverse.

Consommation excessive d'alcool peut également entraîner des problèmes juridiques. Ceux-ci peuvent résulter d'infractions de conduite, état d'ébriété, ou de la criminalité violente en raison de l'impulsivité et le manque de maîtrise de soi causée par l'alcool. Participation à la mise en place juridique n'a pas tendance à aider une humeur dépressive.

Les problèmes d'alcool représentent:

• 33 pour cent des accidents domestiques
• 40 pour cent des incendies domestiques mortels
• 15 à 30 pour cent des accidents du travail.

La dépression est également associée à une augmentation du taux d'accidents et donc la combinaison peut être inquiétant.

Certains antidépresseurs sont sédatives. Si elles sont prises avec l'alcool, une personne peut être sérieusement mis sous sédation et au risque de leur arrêt respiratoire. En outre, de nombreux antidépresseurs sont décomposés dans le foie. Parce que l'alcool peut endommager le foie, les niveaux de ces antidépresseurs dans le corps sera plus élevé chez les personnes qui sont également boire beaucoup. Cela peut conduire à une augmentation des effets secondaires des antidépresseurs.

Quelles sont les causes du lien entre l'alcool et la dépression?

Il ya un certain nombre de façons dont l'alcool et la dépression peut être liée.

Combien d'alcool avez-vous besoin de boire pour affecter le cerveau?

Bon nombre des effets de l'alcool sur les systèmes du cerveau dépendent de la «dose» de l'alcool pris.

• À faibles doses (disons une à deux unités d'alcool), l'alcool a un effet relaxant et euphorisant qui fait une personne à se sentir confiant, plus sociale et jovial.
• Cependant, même de petites quantités d'alcool (un à cinq unités) produisent une mauvaise coordination, ralentissement des temps de réaction et de prise de risque accrue.
• La limite légale en Europe est de 80 mg d'alcool par 100 ml de sang. Il est impossible de dire exactement ce que c'est dans les unités. C'est parce que la concentration d'alcool dans le sang dépend de la taille de la personne, la rapidité avec laquelle ils boivent et bien d'autres facteurs. En moyenne, la limite légale sera atteint après avoir bu autour de trois à cinq logements. Mais la limite légale n'est pas une «quantité sûre» de l'alcool. Quelqu'un avec un taux d'alcoolémie compris entre 50 et 80 mg (soit en dessous de la limite légale) a un risque d'accident non mortel double de celle d'un conducteur sobre et est six fois plus susceptibles d'avoir un accident mortel.
• Avec des niveaux d'alcoolémie supérieur à deux fois la limite légale, la mémoire est affectée et sérieux manque de coordination commence produise.
• Trois à quatre fois la limite légale, le centre respiratoire dans le cerveau peut être affecté conduisant à la mort.

Ces effets peuvent se produire à des concentrations très différentes d'alcoolémie chez différentes personnes parce que l'alcool produit la tolérance à ses effets. Cela signifie que les personnes qui boivent régulièrement de grandes quantités de développer les effets décrits ci-dessus à des concentrations plus élevées d'alcool dans le sang.

Qu'est-ce qu'un montant potable?

Les recommandations actuelles sont que les risques de problèmes (physiques et psychologiques) sont fortement augmentées chez les hommes consommant plus que 28 unités d'alcool par semaine, et les femmes de plus de 21 unités.

Une unité d'alcool:

• une demi-pinte de bière
• une demi-pinte de bière blonde ou de cidre (bières et cidres forts peut être jusqu'à deux unités par demi-pinte)
• une mesure de pub unique d'un esprit (une mesure «d'origine» peut facilement être de trois à quatre unités)
• un petit verre de vin.

Ces recommandations ne sont pas une limite «sûre» - il est tout simplement un niveau au-dessus duquel les risques deviennent nettement supérieure.

• 28 unités (ou 21 unités pour les femmes) consommés en une seule fois n'est certainement pas sans danger et peuvent causer de graves problèmes.
• Vous devriez viser au moins un ou deux jours par semaine lorsque vous ne buvez pas d'alcool.

Quand devrais-je être inquiet si j'ai un problème d'alcool?

Il ya un certain nombre de conseils qui devraient vous amener à envisager si vous avez un problème d'alcool. Il s'agit notamment de:

• consommer de l'alcool pour tenter d'échapper à vos soucis et les ennuis
• consommer de l'alcool pour vous aider à dormir
• si vous buvez tous les jours
• si vous buvez plus que les unités recommandées par semaine
• Si boire un verre commence étant l'une des choses les plus importantes dans votre vie
• Si vous êtes régulièrement boire seul
• vous si les gens donnent des conseils pour réduire la quantité que vous consommez
• si vous êtes ennuyé par des personnes critiquant votre consommation d'alcool.
• si vous vous sentez coupable de boire
• si vous avez besoin d'un verre le matin pour être en mesure d'affronter le monde
• si vous vous sentez fragile dans la matinée après avoir bu fortement
• si vous avez des périodes où vous buviez que vous ne pouvez pas rappeler
• Si vous avez déjà eu des problèmes au travail à cause de boisson
• Si vous avez déjà été arrêté ou inculpé d'une quelconque infraction liée boisson.

Comment sont les problèmes d'alcool et de dépression traitée?

Plusieurs des symptômes signalés par les personnes buvant ressemble fortement ceux de la dépression tels que:

• fatigue
• troubles du sommeil
• tôt le matin se réveiller
• les niveaux d'énergie pauvres
• manque d'appétit.

Ceux-ci sont simplement dues à la consommation d'alcool. Cela rend difficile pour être clair, si une personne souffre d'un problème d'alcool, plus la dépression ou tout simplement un problème d'alcool.

La situation est encore plus compliquée parce que la consommation d'alcool lourd peut conduire à la dépression.

En conséquence, il est de pratique courante de traiter le problème de l'alcool d'abord et voir si la dépression s'améliore. Si ce n'est pas le cas, un traitement spécifique pour la dépression serait lancé.

Le traitement avec un inhibiteur sélectif du recaptage de la sérotonine (ISRS) antidépresseurs peuvent améliorer à la fois la dépression et un problème d'alcool. Cela peut pointer vers une cause commune pour les deux troubles. Il ya un certain nombre de choses qui peuvent être faites pour aider les gens avec des problèmes d'alcool.

1. Désintoxication pour aider une personne à se détacher de l'alcool en toute sécurité

L'alcool et la dépression. Quelle est la fréquence de dépression chez les personnes ayant des problèmes d'alcool?

Cela implique la personne tout arrêter la consommation d'alcool, généralement couverte par l'administration de médicaments - tels que le diazépam ou chlordiazepoxide pour éviter un syndrome de sevrage.

Les symptômes de sevrage suivants:

• tremblements
• anxiété
• inquiétude
• transpiration
• nausées
• crises
• delirium tremens (OST).

DTs surviennent généralement trois jours ou plus après l'arrêt de l'alcool et peuvent durer jusqu'à sept jours.

Les symptômes de DTS incluent ceux décrits ci-dessus, ainsi que la désorientation (ignorant où vous êtes, quelle heure du jour ou de l'année il est, et qui d'autres personnes sont), des hallucinations (voir ou entendre des choses qui n'existent pas) et les délires (ayant fausses croyances au sujet de choses, notamment d'avoir peur de certaines situations et des personnes).

Que dois-je faire si je pense que j'ai développé un problème d'alcool?

Si vous pensez que vous avez un problème avec l'alcool, vous pouvez très bien avoir réussi la première et la plus dure étape de tri it out - en reconnaissant le problème pour vous.

Ce que vous devez faire maintenant est de parler à quelqu'un de vos préoccupations.

Soutenir et aider pour des problèmes d'alcool peuvent provenir de plusieurs sources.

Il s'agit notamment de:

• votre médecin
• un conseiller dans votre pratique GP
• un service de consultation de l'alcool local (ceux-ci sont souvent annoncés dans les cabinets de médecine générale et peut être trouvé dans la section des Pages Jaunes 'orientation et conseils »et sous« alcool »dans la section affaires de l'annuaire téléphonique)
• Alcooliques Anonymes (peut être trouvé dans la section affaires de l'annuaire téléphonique)
• un médicament et clinique d'alcool gérés par les services locaux de santé mentale. Vous pouvez être en mesure de demander lui-même, ou vous devrez peut-être votre médecin de vous référer - demander au cabinet de votre médecin.