Pied et la jambe ulcères

Quelles sont les causes des ulcères de jambe artériels?

Le diabète et les ulcères

Pied et des ulcères de jambe. Quelles sont les causes ulcération?

Les artères sont les tubes qui transportent le sang riche en oxygène du cœur vers les tissus du corps. Les tissus recevoir de l'oxygène et des nutriments dans le sang.

Le sang utilisé, qui contient maintenant le dioxyde de carbone et d'autres sous-produits, est effectuée par les veines des tissus vers le cœur.

Ulcères de jambe artériels sont causés par une mauvaise circulation sanguine en raison de rétrécissement des artères due à l'athérosclérose, où un dépôt gras s'accumule dans les artères.

À la suite de l'approvisionnement en sang limitée, les tissus sont privés de l'oxygène et les nutriments dont ils ont besoin et ainsi briser, formant un ulcère.

Les ulcères artériels peuvent aussi être appelés ulcères ischémiques (ischémie sens approvisionnement en sang faible).

Les personnes atteintes de diabète ont un risque beaucoup plus élevé de développer l'athérosclérose.

Mais le diabète peut aussi endommager directement les petits vaisseaux sanguins.

Cela signifie que les personnes atteintes de diabète ont un risque beaucoup plus élevé de développer des ulcères artériels.

Que peut déclencher ou aggraver les ulcères de jambe artériels?

• Fumeurs.
• L'hypertension artérielle.
• Diabète.
• L'arthrite (polyarthrite rhumatoïde).
• Les précédents problèmes d'ulcères de jambe, qui laissent les tissus endommagés et cicatrices.
• La maladie coronarienne, y compris la thrombose coronaire (formation de caillots sanguins obstruant les artères du cœur).
• L'athérosclérose dans les jambes.

Que puis-je faire pour prévenir les ulcères de jambe artériels?

Arrêter de fumer et perdre du poids si vous êtes en surpoids.

Réduisez la quantité de matières grasses dans votre alimentation et manger plus de fruits et légumes.

Veillez à maintenir votre cholestérol niveaux bas (beaucoup de gens ont besoin d'un traitement régulier pour ce faire).

Exercer autant que possible. En exerçant, vous forcez vos vaisseaux sanguins pour former de nouvelles branches, l'amélioration de la circulation sanguine dans vos jambes.

C'est bien si vos jambes un peu mal quand vous vous exercez, mais il ne faut pas faire de malaise.

Si vous avez des douleurs dans les jambes lors de l'exercice, ce qui est assez grave pour vous forcer à arrêter, vous devriez parler à votre médecin, car cela peut être un signe que l'athérosclérose est déjà sérieusement rétrécit les artères.

Ce symptôme est connu comme la claudication intermittente (voir ci-dessous).

Essayez cet exercice en position assise: déplacez vos pieds en rond, puis de haut en bas.

Ceci active la pompe veineuse. C'est aussi aide les personnes souffrant d'ulcères de jambe veineux.

Prenez bien soin de vos pieds.

• Assurez-vous que les chaussures s'adaptent correctement et ne sont pas trop petites.
• Gardez vos pieds au chaud et essaient d'éviter les blessures aux pieds et aux jambes.
• Examinez vos pieds et les jambes par jour pendant un changement de couleur ou le développement de plaies.
• Visite d'un podologue régulièrement.
• Conservez les zones sèches de la peau bien hydratée pour éviter les fissures et les ruptures qui peuvent se développer en ulcères.

Quelles sont les causes des ulcères veineux de la jambe?

La plupart des ulcères de jambe veineux se produisent parce que les vannes reliant les veines superficielles et profondes ne fonctionnent pas correctement, afin que le sang ne s'écoule pas dans les jambes comme il se doit.

En conséquence, le liquide dans les tissus de la jambe s'accumule provoquant une augmentation de la pression qui empêche une bonne circulation d'oxygène et de nutriments à travers les tissus.

Le système veineux est constituée de veines superficielles et profondes:

• veines superficielles sont situés entre la peau et les muscles
• veines profondes sont situées entre les muscles.

Systèmes de veines superficielles et profondes sont reliés les uns aux autres par des nervures qui ont des soupapes unidirectionnelles.

Ces vannes normalement veiller à ce que le sang coule dans les veines superficielles vers le système en profondeur.

L'échec de ces vannes (qui peut se développer avec les changements liés à l'âge dans les tissus qui causent les vannes à devenir mince et faible) provoque au sang de circuler dans les veines profondes de retour sur les superficiels - une cause majeure de varices.

Le problème est aggravé par les effets de la gravité qui oblige sang dans la jambe.

Lorsque vous marchez ou faites de l'exercice, les muscles du mollet pousser le sang veineux de retour vers le haut, contre la gravité, vers le cœur, de sorte que l'exercice aide à contrôler fluide et de la pression dans les jambes et réduit le risque d'ulcères veineux.

Assis, les jambes surélevées sur un tabouret ou un coussin peut également aider car cela réduit les effets de la gravité.

Beaucoup de personnes âgées dorment dans des chaises plutôt que d'aller au lit le soir. Mais dormir avec les jambes sur le sol augmente le risque d'ulcères veineux.

Les personnes âgées devraient être encouragés à dormir horizontalement et même faire une sieste dans son lit au cours de l'après-midi s'ils ont des problèmes d'ulcères veineux.

Que peut déclencher ou aggraver un ulcère de jambe d'origine veineuse?

• Ulcères précédentes susceptible d'avoir endommagé une partie du système veineux.
• Une fracture ou d'autres blessures.
• Un caillot de sang dans les veines profondes ( thrombose veineuse profonde ).
• Chirurgie.
• Un travail qui exige beaucoup d'assise ou debout.
• L'inflammation dans les veines (phlébite), en particulier dans les veines profondes.
• Grossesse - les plus de grossesses, plus le risque.
• Obésité.

Que puis-je faire pour prévenir les ulcères veineux de la jambe?

• Activez vos muscles du mollet régulièrement par la marche et l'exercice.
• Réduisez la quantité de matières grasses dans votre alimentation. Mangez plus de fruits et légumes.
• Si vous êtes en surpoids, perdre du poids vous aidera à prévenir les ulcères.
• Asseyez-vous avec vos jambes déclenché chaque fois que vous avez la possibilité - du niveau du cœur au-dessus si possible.
• Évitez de vous asseoir avec les jambes croisées. Ceci altère la circulation sanguine.
• Si votre travail exige beaucoup de debout ou assis, essayez de varier votre position autant que possible. Marcher sur de temps en temps, si vous le pouvez.
• Si vous devez rester assis pendant une longue période, déplacez vos pieds vers le haut et vers le bas à l'occasion.
• Bas de soutien peuvent être utiles, mais parlez-en à votre médecin ou infirmière praticienne premier.
• Inspectez vos pieds et les jambes tous les jours. Recherchez les plaies ou des changements de couleur.
• Visitez votre podologue régulièrement.