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Question
On m'a dit que j'ai lordose dans mon dos et je n'arrive pas à trouver toute information utile.
Mon médecin m'a dit que c'est juste quelque chose que je dois et je peux rien faire d'autre que regarder mon poids afin de ne pas aggraver davantage.
Mon livre de médecine suggère qu'elle peut être guérie.
Pouvez-vous me conseiller?
Répondre
Lordose est vraiment juste un terme décrivant une courbe vers l'avant de la colonne vertébrale.
Il est souvent normal dans le bas du dos, où une lordose lombaire provoque le creux naturel qui est le plus évident dans le folk mince.
Paradoxalement, à partir de votre point de vue, il est généralement une perte de lordose qui est plus communément associé à des problèmes de dos.
Cependant, il est possible pour une lordose exagérée pour être associée à des symptômes gênants tels que maux de dos récurrents.
Maintenir votre poids devrait théoriquement diminuer les symptômes associés à tout problème de dos.
Donc, vous n'avez pas besoin de réduire votre poids en suivant un régime, peut-être demander de l'aide à cet égard.
Rester actif et la mobilisation de votre colonne vertébrale peut améliorer vos symptômes aussi. À cet égard, il peut être utile de consulter un physiothérapeute, un tel physiothérapeute, inscrit chiropraticien ou un ostéopathe.
Demandez à votre médecin si une thérapie physique et des conseils sur les soins pour vous de retour pourraient être organisées.
Le mot guérison dans votre texte donne l'impression que le problème peut simplement être enlevé.
D'une manière générale, les problèmes de dos peuvent être triées de manière très efficace, mais le traitement est un processus de longue haleine qui nécessite l'implication active de la malheureuse victime.
Il faut beaucoup de motivation pour faire des changements de style de vie et continuer à faire les exercices nécessaires.