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Question
Depuis la naissance de mes jumeaux et puis ma plus jeune enfance, mon plancher pelvien ne fait plus son travail.
J'ai essayé des exercices du plancher pelvien, qui ont aidé un peu, mais il commence maintenant à me descendre.
J'en ai marre de porter des serviettes hygiéniques et je voudrais faire plus de sport, mais ne peux pas.
Ma mère a eu un lifting du plancher pelvien. C'est cette condition héréditaire et est une opération d'une option pour moi?
Répondre
Il est malheureux d'avoir votre mode de vie limitée de cette façon en raison d'avoir des bébés.
Malheureusement, votre histoire est tout aussi fréquent chez les jeunes femmes après la grossesse.
Fuites accidentelles indésirables sont les symptômes d'une maladie appelée incontinence urinaire d'effort (IUE).
La probabilité d'apparition de ces symptômes est augmentée si vous avez de très gros bébés, des livraisons multiples ou prolongées compliquées labeurs.
Les symptômes bénins peuvent améliorer en réduisant la pression à l'intérieur de l'abdomen. Il est donc sage de:
- Évitez de soulever des objets lourds et les choses qui vous font vous toussez ou éternuez (comme les allergènes et le tabagisme).
- Eviter la constipation grâce à une bonne alimentation.
- Exercice pour améliorer le tonus musculaire.
Si l'exercice est entravé par SUI, vous pourriez obtenir des avantages de la physiothérapie et spécialement conçu exercices du plancher pelvien.
Vous êtes trop jeune pour simplement mettre en place avec l'état.
Vous ne pouvez avoir la faiblesse de votre plancher pelvien, et vous pourriez avoir un degré de prolapsus de l'utérus, la paroi de la vessie ou même la paroi du rectum dans le vagin supérieur.
Si c'est le cas, vous aurez presque certainement besoin d'être réparés gynécologique afin de reprendre le contrôle satisfaisant de votre vie.
Allez jeter un examen par votre médecin et être prêt à être soumis à un gynécologue spécialisé.