Préoccupations au sujet de sa mère âgée dominent mes pensées

Question

Je m'inquiète constamment à comment je vais faire si ma mère tombe malade.

Elle est de 80 ans et est toujours en bonne santé. Je n'ai pas de frères et sœurs, et je ne pense pas que je serai capable de faire face si quelque chose lui arrive.

Je ne sais pas pourquoi elle domine mes pensées tellement. J'ai souffert de dépression, mais cela a été traitée et n'a pas réapparu depuis.

Ce qui pourrait être à l'origine de tout?

Je ne sais pas si ce genre de pensée est normal ou non. Je vous serais reconnaissant de quelques conseils.

Répondre

David écrit:

Non, je ne pense pas que c'est tout à fait normal, et je pense que c'est une indication d'une certaine forme de dépression.

Vous devriez avoir une psychothérapie pour essayer de régler cette question. Vous pouvez soit aller en privé ou, si vous pouvez obtenir votre médecin de vous référer, rendez-vous sur le HNFA.

Christine ajoute:

Il est naturel pour nous interroger sur la disparition de nos parents que nous vieillissons. D'autant plus que vous n'avez pas de frères et sœurs, vous avez à traiter avec ces sentiments seul.

Parce que vos pensées sont dominées par vos angoisses, cela montre que vous avez besoin d'aide. Vous pouvez également être intéressés à en savoir plus sur la psychothérapie.

Pendant ce temps, essayez de bavarder sur l'objet de leurs parents âgés à vos amis.

Comme nous vieillissons, la plupart d'entre nous ont inquiétudes quant à face avec nos parents ou de nos propres sentiments. Il serait utile de partager ces soucis.