Trouble obsessionnel-compulsif

Question

Comment puis-je me débarrasser de mon trouble obsessionnel-compulsif?

Répondre

Trouble obsessionnel-compulsif (TOC) se compose d'obsessions récurrentes, des compulsions ou les deux.

Les obsessions sont des pensées récurrentes, des images ou demande instamment que causer beaucoup d'anxiété ou de dégoût.

Ces obsessions ne sont pas de soucis au sujet des problèmes actuels.

Obsessions typiques sont les craintes au sujet de la saleté, la contamination, les germes, les catastrophes ou à la violence. D'autres exemples sont pensées obsessionnelles de jurer ou de sexe, mais ils peuvent être de toutes sortes de choses.

Les compulsions sont des pensées ou des actions qu'une personne se sent qu'ils doivent faire ou répéter et sont généralement en réponse à une obsession.

Un exemple typique est répété le lavage des mains en réponse à la crainte obsessionnelle sur la saleté ou les microbes. Obsessions et des compulsions causent beaucoup de détresse, prennent du temps et interfèrent avec la vie d'une personne.

Vous reconnaîtrez peut-être que vos obsessions et compulsions sont excessives ou déraisonnables, mais trouvez qu'il est difficile ou impossible de leur résister.

La cause du trouble obsessionnel-compulsif n'est pas entièrement compris, mais environ 1 personne sur 100 ont TOC. La chance de ce développement est plus élevée que la moyenne si quelqu'un dans votre famille immédiate a elle (mère, père, frère, sœur ou enfant).

Le traitement consiste habituellement des médicaments, thérapie comportementale ou une combinaison des deux avec antidépresseur des médicaments étant couramment prescrits - si vous êtes déprimé ou pas.

Les antidépresseurs sont pensés pour travailler en modifiant l'équilibre de certaines substances chimiques du cerveau. Les symptômes peuvent améliorer de jusqu'à 60 pour cent des médicaments.

Il existe différents antidépresseurs disponibles avec différents effets secondaires possibles. Si l'on ne vous convient pas, un autre peut être essayé. Une combinaison de la thérapie comportementale et des médicaments est probablement mieux que ce soit utilisé seul.

Vous pouvez communiquer avec un excellent groupe d'entraide appelé triomphe sur Phobia (TOP Royaume-Uni).

Elle gère un réseau national de structurés de groupes d'entraide pour les adultes qui ont une phobie reconnaissable ou le trouble obsessionnel-compulsif.