Syqana

Le lait de soja

Question

J'ai une fille de 13-month-old que je serai en train de décoller formule bientôt.

J'ai entendu dire que le lait de soja est un bon substitut pour le lait de vache.

Je voudrais savoir si le lait de soja offrirait un niveau adéquat de nutrition pour ma fille.

Répondre

La réponse courte à votre question est que le lait de soja est un très bon substitut pour le lait de vache car il est nutritionnellement complet.

Il est souvent prescrit par les médecins et les visiteurs de santé pour surmonter l'intolérance au lait, le lactose et l'intolérance au saccharose, et pour des conditions médicales rares comme la galactosémie et galactalactokinase.

Mais il est extrêmement peu probable que, à 13 mois d'âge à votre fille serait affectée par une intolérance alimentaire.

Alors que certains allergologues recommandent que les bébés ne devraient pas être exposés à du lait de vache pour les six premiers mois de la vie ou des œufs pour les 12 premiers mois de vie, votre fille devrait maintenant être manger une variété d'aliments très similaire à la diète apprécié par les adultes.

Elle devrait être profiter, par exemple, du pain et de pain grillé, fruits et légumes, les céréales, les œufs, la viande, le poisson et le fromage.

En termes nutritionnels, par conséquent, il est presque indifférent de savoir si le lait de soja fournit un niveau adéquat de nutrition car elle devient tous les ingrédients dont elle a besoin pour le développement et la croissance de ses aliments ordinaires.