Le gain de poids sur l'arrière

Question

J'ai une carrure mince et semblent être de prendre du poids sur mon dos et nulle part ailleurs sur mon corps.

Je garde en forme, principalement la course et essayer de découper les aliments gras, ce sont ces les bonnes choses à faire et il n'y a rien que je peux faire?

Répondre

Ce n'est pas une question facile d'être précis sur.

D'autant plus que je n'ai pas su si vous êtes homme ou femme, quel âge vous êtes ou ce que vos origines ethniques sont - toutes ces choses pourraient être pertinentes.

Je vais donc répondre à cette question en termes généraux.

Il est important de dire tout d'abord que cela ne sonne pas comme si vous avez quelque chose de mal. Vous êtes également faire les bonnes choses, rester en forme et en mangeant sainement.

Il est donc décevant pour vous de trouver ce que vous mettez un peu de gras vers le bas à l'endroit où vous ne voulez pas. La raison en est probablement génétique.

La graisse est stockée dans les fesses, et dans certaines races c'est tout à fait une caractéristique distincte dans certaines familles.

Certaines personnes, peu ou leur origine ethnique, dépôt de graisse où ils seraient plutôt qu'elle n'était pas.

Ils peuvent avoir plus de graisse dans les jambes, dans leurs seins ou dans leurs bras, et ne pas l'avoir distribuée uniformément à travers le corps.

Ce sont tous des traits génétiques habituellement. Il ya une ou deux conditions hormonales rares où la graisse se dépose dans un modèle particulier, mais je suis sûr que ce n'est pas l'un d'eux.

Donc je ne peux pas être très utile, sauf pour vous conseiller de rester en forme, continuez à manger sainement, et essayez de ne pas trop se soucier de quelque chose qui cependant dur vous essayez, vous serez probablement pas en mesure de modifier.