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Question
Pour les derniers mois, j'ai remarqué que lorsque je me penche mes genoux, j'ai toujours entendu un bruit grinçant.
Que pourrait-il être? Je ne suis que 25 donc je ne pense pas que ça pouvait être rhumatismes.
Répondre
Bruyants, les articulations qui grincent sont un peu déconcertant quand vous ne les avez pas connu auparavant.
Cependant, il n'est pas rare et se produit souvent dans les genoux tout à fait normal.
Il n'existe aucune preuve que les genoux grincent sont plus susceptibles de développer des problèmes communs à l'avenir.
La meilleure façon de prendre soin de vos genoux ne doit pas prendre trop de poids que vous vieillissez, pour tenter d'éviter les blessures (notamment torsion), et de garder vos muscles de la cuisse (quadriceps et ischio-jambiers) bien développés et en bon état.
Les symptômes associés à des problèmes articulaires sont généralement gonflement des articulations, douleur et la raideur.
Certains types de dommages au cartilage du genou peuvent aussi causer de verrouillage et de «donner sens», quand le genou a tendance à flamber sans avertissement.
Si vous ressentez l'un de ces symptômes, il serait intéressant d'en discuter avec votre médecin ou un physiothérapeute.