J'ai été malheureuse pendant des années - que puis-je faire?

Question

Je sais que les adolescents sont censés être malheureux, mais j'ai été sévèrement misérable maintenant depuis des années et je veux savoir s'il ya quelque chose que je puisse faire à ce sujet.

À l'école primaire, je suis victime d'intimidation pour être gras, donc mon poids a toujours été un problème dans ma vie.

Aussi, à partir de l'âge de neuf ans je suis devenu très malheureux et en détresse parce que j'ai réussi à me persuader que j'avais le VIH.

Cela m'a fait collant aux adultes comme je ne pouvais pas supporter d'être seul et m'a obsédée par mon propreté, de sorte que je me suis lavé les mains et tout ce que je touchais, afin de ne pas infecter ma famille.

Cela a duré jusqu'à j'avais environ 12 ans.

À l'école secondaire, j'ai été victime d'intimidation pour avoir été «trop intelligent» et donc je suis parti dans la deuxième année.

J'ai trouvé ma nouvelle école très pressé et a commencé à remarquer mon poids plus. J'ai perdu 1,5 pierre dans une couple de mois en suivant un régime.

Mes nouveaux amis ont commencé à pleurer beaucoup et il s'est avéré qu'ils étaient tous d'automutilation. Cela m'a bouleversé beaucoup de choses et je me suis senti accablé par tous leurs problèmes, mais je n'avais personne à qui je pouvais raconter ma propre.

J'ai été heureux pendant un moment quand j'ai eu un petit ami à l'école, mais quand il m'a trompé avec une fille dans mon année, je me suis retrouvé très misérable encore.

J'ai commencé l'école haïr lie d'amitié avec une jeune fille «problème» à l'école. Au début, nous nous sommes amusés ensemble, mais ensuite elle a commencé à changer vers moi.

Il y avait des arguments tous les jours et elle répandre des rumeurs méchantes sur moi.

Quand je suis tombé malade avec de la fièvre glandulaire et ne pouvais pas sortir, elle l'a pris comme une offense personnelle et était horrible avec moi à ce sujet.

J'ai commencé à boire, car j'ai trouvé que c'était ma seule sortie. Je n'avais pas de vrais amis et les mauvais jours, je marchais autour de l'école avec des ciseaux dans ma manche de sorte que si je me sentais vraiment pas terrible je pourrais réduire mes poignets sans que personne ne voie.

J'ai aussi commencé à me frapper sur la tête et le grattage à mes jambes et à l'estomac avec des crayons mécaniques parce que je suis grosse et je déteste ça.

La jeune fille «problème» a été jetée hors de l'école l'année dernière et j'ai pensé que cette année serait mieux, mais il a rapidement empirer.

Mon nouvel ami, qui a également eu des problèmes avec cette autre fille, est devenue très majoritaire sur moi et attend que je fasse ce qu'elle veut.

J'ai commencé à suivre un régime nouveau à l'été et j'ai perdu 10 kilos en moins de deux mois. Maintenant, les gens à l'école disent que je suis anorexique et même ma mère fait des commentaires au sujet de mes yeux étant «en contrebas.

J'ai commencé à devenir ridicule à la nourriture. J'ai essayer de manger moins de 500 calories par jour, et bien que je essayer de garder cette distance à partir de mon amie, elle me gronde et montres.

J'ai raté leçons qui tentent de jeter de la nourriture, elle m'a fait manger.

Je n'ai pas de vrais amis, et personne, je peux parler. J'ai commencé à rester en place jusqu'à ce que les premières heures du matin parce que je ne peux pas dormir et je pense souvent au suicide.

J'ai tellement de pression de l'école et je suis vraiment inquiet que toutes ces obsessions dans ma vie un effet irréversible sur mon travail.

Est-ce normal ou tout ce que j'ai un problème?

Répondre

David écrit:

Non, les adolescents ne sont pas «censés être misérable». Donc, votre état n'est pas normal. Il me semble que vous souffrez de:

• Dépression
• Un trouble alimentaire
• Autodestructeurs
• Peut-être un trouble obsessionnel

Donc, je crains que vous avez vraiment besoin de l'aide psychiatrique urgente.

Voyons ce que Christine conseille.

Christine ajoute:

Je suis d'accord avec David que vous avez besoin d'aide - et vous en avez besoin maintenant.

Je ne dis pas qu'être 15 est un lit de roses pour tous, ou la plupart, des adolescents. Souvent, il est tout à fait un moment difficile.

Mais c'est une question de degré, et les difficultés que vous avez décrites dépassent de loin celles de la plupart des 15-year-olds.

Maintenant, comment allez-vous aborder obtenir de l'aide?

Mon conseil est de faire trois choses:

• Vous devez trouver quelqu'un - autre que nous - que vous pouvez dire que tout cela. Honnêtement, je pense que vous avez besoin de voir un médecin qui doit ensuite discuter de médicaments possible avec vous et certainement vous référer pour consultation. Mais vous trouverez peut-être difficile d'aller voir votre médecin sur votre propre et d'expliquer tout cela pour lui. Donc, il ya quelqu'un qui est un adulte spécial pour vous, mais probablement pas quelqu'un d'aussi près et participé en tant que parent? Une tante, peut-être? Un enseignant à l'école? Réfléchis à ce sujet et choisir quelqu'un que vous pouvez faire confiance, alors dites-lui tout cela. Peut-être que cette personne aurait alors vous accompagner à votre médecin généraliste.
• Regardez un article sur ce site appelé «Troubles». Il devrait vous aider à comprendre votre propre relation avec la nourriture et il vous guidera aussi dans le sens d'obtenir l'aide d'experts, y compris les troubles de l'alimentation Association (Beat). S'il vous plaît entrer en contact avec eux.
• Sur un plan purement pratique, essayez de remplacer la glace pour d'autres armes quand vous voulez automutilation (certes cela peut être difficile quand vous êtes à l'école - mais vous pouvez le faire à d'autres moments). Si vous broyer de la glace dans vos mains quand vous voulez à l'automutilation, il donne le même mélange de douleur et de plaisir et aussi le relâchement de la tension que vous obtenez de vous couper, mais ne laissent pas de cicatrice ou de dommages.

Merci de nous envoyer un courriel. Vous aviez parfaitement raison de le faire.

Maintenant, s'il vous plaît, ne vous agir sur nos conseils et obtenir des face-à-face de l'aide dès que possible.