Dépression après un abus

Question

Je suis à l'université, avoir un emploi aussi bien et je suis sévèrement déprimé. J'ai besoin de quelques conseils.

Ma dépression affecte ma vie quotidienne. J'ai été sous Prozac pendant près de deux ans maintenant et je ne me vois pas venir il encore que je crois encore à obtenir si déprimé.

La plupart de mes problèmes proviennent de mon enfance et de ma vie à la maison.

Mon père a abusé de moi sexuellement et je n'aime pas en parler.

J'ai été obligé de voir un psychiatre, quand j'étais à l'école, qui a été un désastre. Quand j'ai fait le choix de ne pas y aller, mes parents ont été informés et ce tout fait pire.

Une seule personne ne sait vraiment ce qui s'est passé à la maison. C'est quelqu'un qui connaît la famille, mais j'ai confiance en lui, il est le seul qui n'a pas participé ou tenté d'impliquer protection de l'enfance et des services sociaux.

Le problème est que je ne sais pas ce qu'il faut faire plus. Je ne doute obtenir 5 heures de sommeil par nuit tout au plus, les flashbacks et les cauchemars me tenir et j'ai peur d'aller dormir.

Je recours souvent à prendre beaucoup trop de paracétamol ou Nurofen juste pour dormir et dormir solidement.

J'ai pris la décision de ne jamais dire à ma famille ce qui s'est passé. J'ai une petite nièce et son neveu et ils ont besoin d'un grand-père et je sais qu'il sera un bon grand-père pour eux. Il n'aurait jamais leur faire de mal.

Je me déteste aussi. Je me reprocher et avoir des sentiments constants de culpabilité sur ce que j'ai fait pour causer de tout cela.

Même si j'ai des personnes proches de moi, je me sens si seul beacuse je ne pourrai jamais leur parler. Je ne pourrai jamais leur dire ce que je pense et ce qui se passe dans mon esprit.

En leur disant que je vois mon père me violer, et que je peux sentir et ressentir lui presque tous les jours de ma vie ne serait pas vraiment descendre trop bien.

Je tiens simplement à abandonner.

Je vois mon médecin tous les mois et verrai mardi prochain, pensez-vous que je devrais demander à changer de médicament, et comment vais-je savoir que je peux faire confiance à aucun psychiatre ou un psychologue qu'elle peut suggérer que je vois?

L'autre chose est que quand je suis parti de voir son dernier mois, je lui ai donné une lettre qui expliquait pourquoi j'étais si déprimée. Je lui avais jamais dit.

Je lui ai demandé de ne pas le mettre sur mon dossier, je veux juste quelqu'un d'autre que je sache, je ne veux pas être moi-même à travers tout cela, pas plus.

Quand quelqu'un dit quelque chose comme ça GP est-il une procédure qu'ils doivent suivre ou t-elle écouter ce que je veux et je me sens?

S'il vous plaît aidez-moi, je ne sais pas ce qu'il faut faire plus.

J'ai pris trop de surdoses et me suis coupé à plusieurs reprises. Je suis sûr qu'un jour, bientôt, je ne vais pas me réveiller.

Mais au fond, je ne veux pas que, il aura gagné ensuite.

Répondre

David écrit:

Je suis profondément désolé de tout cela. Pour résumer, vous êtes une femme de 19 ans souffrant d'une mauvaise dépression, liée à l'abus sexuel dans l'enfance épouvantable, et en prenant Prozac plus la pilule contraceptive.

Vous semblez aussi à prendre du paracétamol et Nurofen »pour vous aider à dormir» qui, franchement, n'a pas de sens du tout, puisque ces deux médicaments sont des analgésiques et n'ont aucun effet sur le sommeil.

Vous avez été sur le Prozac pendant deux ans, et à partir de votre compte, il n'a pas l'air comme si elle va très bien.

Pourquoi ne pas demander à votre médecin de vous changer à l'un des nombreux autres antidépresseurs qui sont disponibles?

Mon sentiment personnel est que - sans aucune faute de votre propre - vous êtes dans une telle difficulté psychologique que vous devriez consulter un spécialiste.

Je ne comprends pas pourquoi vous voulez l'assurance que vous pourriez «confiance» de cette personne. Qu'est-ce qui vous ferait pas confiance en lui ou elle?

Enfin, demandez-vous si le GPS suivent une «procédure» notamment dans ces cas. La réponse est non, ils ne le font pas.

Bonne chance à en parler à votre médecin. Vous méritez certainement une bonne fortune.

Christine ajoute:

Moi aussi, je suis profondément désolé de la façon dont vous vous sentez et aussi tout ce que vous avez eu à mettre en place avec.

Votre décision de ne parler à personne de votre abus du passé est évidemment une très ferme et je suis donc ne vais pas essayer de changer votre esprit.

Cependant, je dirai ceci. Bien que ce hideux secret de la vôtre n'est pas traitée et unhelped, je pense que vous allez avoir beaucoup plus de mal à obtenir plus de votre dépression que quelqu'un qui n'a pas votre fond troublée.

En outre, n'importe quel spécialiste vous voir va essayer de vous aider sans être en possession de tous les faits - ce qui rend son emploi extrêmement difficile.

Je pense aussi que je dois contester quelque chose que vous dites dans votre boîte email. Vous dites que vous ne voulez pas priver votre nièce et neveu d'un grand-père. Vous insistez pour que votre père - qui vous a maltraité - ne jamais leur faire de mal.

Je suis désolé de vous dire que je ne partage pas votre confiance dans cette affaire. La plupart des agresseurs temps de violence et maintes et maintes fois s'ils ne sont pas arrêtés.

Donc, je pense qu'il ya toutes les chances que votre père va abuser de votre nièce et son neveu, puis il y aura une autre génération de votre famille passe par la même souffrance et la douleur que vous êtes.

Une autre chose. Si vous avez confié cette information sur votre père à votre médecin ou à un conseiller ou un psychiatre, ils ne pouviez pas vous faire aller à la police et porter une accusation contre lui.

Ainsi, vous pouvez vous décharger de ce sans en faire une affaire criminelle.

Puis-je recommander également un excellent livre pour vous. Il est écrit par deux femmes merveilleuses - Carolyn Ainscough et Kay Toon - qui sont des psychologues agréés qui se spécialisent en aidant les survivants adultes d'abus sexuels dans l'enfance - tout comme vous.

Le livre s'appelle «Breaking libre». Je crois que la lecture de ce serait vous aider à mettre certains de vos sentiments au sujet de la violence dans un contexte sain.

Vous pouvez également obtenir une aide de l'un des groupes de soutien pour les survivants adultes dans le pays. Pour en savoir plus, vous pouvez appeler la ligne d'assistance NSPCC et ils vont faire de leur mieux pour vous diriger dans la direction de soutien dans votre région.

Mais si vous ne prenez qu'une chose à cœur, s'il vous plaît faire cela - vous êtes innocent dans tout cela, vous étiez un enfant et votre père était l'adulte, la violence n'était pas, en aucune façon à tous, de votre faute.